月經(jīng)量少是一種常見的月經(jīng)疾病，很多婦女會為此而感到困擾,，從而相近辦法治療,。可是也有些女性朋友不了解月經(jīng)以及月經(jīng)疾病的相關(guān)狀況,，不重視月經(jīng)量少帶來的危害,，也不知道導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因。然而,，月經(jīng)量少加痛經(jīng)怎么辦,？

女性出現(xiàn)痛經(jīng)月經(jīng)量少，主要是由于內(nèi)分泌失調(diào),、子宮內(nèi)膜,、卵巢病變婦科炎癥等造成的。 痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素引起子宮強烈的收縮,，一般輕度的注意保暖,、忌食辛辣的食物和冷食等多可以緩解，如果疼痛嚴(yán)重不能緩解不排除有病理性的因素如：子宮肌瘤,、子宮腺肌病,、子宮內(nèi)膜異位癥以及盆腔炎等都有可能導(dǎo)致痛經(jīng)加重，建議你去醫(yī)院婦科做相關(guān)的檢查,，明確并針對性治療,。

自己則要注意鍛煉身體,，增強體質(zhì)，生活要有規(guī)律,，做到勞逸結(jié)合,，加強營養(yǎng)，保證充足的睡眠,；月經(jīng)期注意保暖,，不要做劇烈的運動，不要用冷水洗浴和游泳,；消除對月經(jīng)的恐懼心理，放松情緒,。發(fā)生痛經(jīng)時,，可用熱水袋敷腹部，喝點紅糖姜水,，或適當(dāng)服用止痛藥,。嚴(yán)重的痛經(jīng)，一定要去醫(yī)院進行診治,。

月經(jīng)量少時,，應(yīng)當(dāng)多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物,。補充足夠的鐵質(zhì),，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞,、魚子,、青蝦、對蝦,、豬羊腎臟,、羊肉、淡菜,、黑豆,、海參、胡桃仁等滋補性的食物,。還要作內(nèi)分泌激素檢查時必須停服合內(nèi)分泌激素藥物3個月,，至少1個月以上。在分析報告時應(yīng)問清末次月經(jīng)日期及抽血日期,，然后按其抽血處于月經(jīng)哪一期,，對照該期的正常參考值進行分析。

此外,，常見的可用于治療月經(jīng)量少疾病的醫(yī)藥如下：

紅花逍遙片：舒肝,、理氣,、活血。用于肝氣不舒,、胸脅脹痛,、頭暈?zāi)垦！⑹秤麥p退,、月經(jīng)不調(diào),、乳房脹痛或伴見顏面黃褐斑。

婦科十味片：主治養(yǎng)血舒肝,，調(diào)經(jīng)止痛,。用于血虛肝郁所致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),、月經(jīng)前后諸證,，癥見行經(jīng)后錯，經(jīng)水量少,、有血塊,，行經(jīng)小腹疼痛，血塊排出痛減,，經(jīng)前雙乳脹痛,、煩躁，食欲不振,。

安坤贊育丸：適用于氣血兩虧,，肝腎不足，形瘦虛羸,，神倦體疲,，面黃浮腫，心悸失眠,，腰酸腿軟,，午后低熱，骨蒸潮熱,，月經(jīng)不調(diào),，崩漏帶下，產(chǎn)后虛弱,，瘀血腹痛,，大便溏瀉。