榴蓮氣味強(qiáng)烈,，說它“臭氣熏天”毫不夸張,。但在泰國(guó),，由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,，榴蓮常被用來當(dāng)做病人,、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。

榴蓮性熱,，可以活血散寒，緩解痛經(jīng),，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的癥狀,，可以促進(jìn)體溫上升,，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品,；另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方,。

榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多,，否則容易導(dǎo)致身體燥熱，還會(huì)因腸胃無法完全吸收而引起“上火”,。

在吃榴蓮的同時(shí)，不妨喝些淡鹽水,，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨,、西瓜等,，可以很好地消除燥熱,。榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹,，它能夠降伏“水果之王”的火氣,，保護(hù)身體不受損害。