曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一個(gè)朋友說(shuō),，一個(gè)榴蓮兩只雞，說(shuō)的就是它的大補(bǔ),，可是榴蓮氣味強(qiáng)烈,，讓許多女士都接受不了，而且還有的女性說(shuō)它“臭氣熏天”,?？闪裆徔梢曰钛⒑徑馔唇?jīng),，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用,。

女人在選擇食物的時(shí)候，鼻子有時(shí)會(huì)起決定作用,，比如榴蓮,、香椿等味道“怪異”的食物，會(huì)讓少數(shù)人垂涎欲滴,；但對(duì)更多人來(lái)說(shuō),，則是“不堪入鼻”……殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護(hù)女性健康,。

榴蓮能緩解痛經(jīng)

榴蓮氣味強(qiáng)烈,，說(shuō)它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國(guó),，由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,，榴蓮常被用來(lái)當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品,。

榴蓮性熱,，可以活血散寒，緩解痛經(jīng),，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用,；它還能改善腹部寒涼的癥狀,，可以促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品,；另外,，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。

榴蓮雖然好處多多,，卻不能一次吃太多,，否則容易導(dǎo)致身體燥熱，還會(huì)因腸胃無(wú)法完全吸收而引起“上火”,。

在吃榴蓮的同時(shí),，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來(lái)平衡,，比如梨,、西瓜等，可以很好地消除燥熱,。榴蓮的最好搭檔是被稱(chēng)為“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣,，保護(hù)身體不受損害,。