“中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出諸腎，意思是月經(jīng)病和腎功能有關(guān),，和脾,、肝、氣血,、沖脈,、任脈、子宮也相關(guān),。”痛經(jīng)發(fā)生的原因主要有兩種,，一是虛證,，即“不榮則痛”，是由于氣血虛弱或肝腎虧損造成的,，這類人平時應(yīng)注意調(diào)補,，補氣養(yǎng)血或滋補肝腎。二是實證,，即“不通則痛”,，是由于氣血運行不暢造成的，這類人宜祛淤止痛,。

中醫(yī)將痛經(jīng)大致分為四種類型：

氣滯血淤：

經(jīng)前或行經(jīng)期間出現(xiàn)小腹脹痛,、乳頭觸痛、心煩易怒,，經(jīng)量少或行經(jīng)不暢等,。應(yīng)服具有舒肝理氣、化淤止痛作用的藥物。食療可以用益母草煮雞蛋,。

氣血虛弱：

經(jīng)期小腹綿綿作痛,，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)薄,，神疲乏力,，面色蠟黃，食欲不佳,，大便溏瀉等,。應(yīng)服具有益氣補血止痛作用的藥物，如烏雞白鳳丸,，還可多吃羊肉,。

陽虛內(nèi)寒：

經(jīng)期或經(jīng)后小腹冷痛，月經(jīng)色淡量少,，伴有腰酸腿軟,，手足不溫，小便清長等,。應(yīng)服有溫經(jīng)散寒,，養(yǎng)血止痛作用的藥物。比如紅糖姜湯,，對寒性痛經(jīng)就非常有效,。紅糖具有補血、散淤,、暖肝,、祛寒等功效，生姜有補中散寒,、緩解痛經(jīng)的功效,。二藥合用，能補氣養(yǎng)血,，溫經(jīng)活血,。

肝腎虛損：

月經(jīng)干凈后1—2日出現(xiàn)腰酸腿軟，小腹隱痛不適,，或有潮熱,，頭暈耳鳴等。應(yīng)服具有益腎養(yǎng)肝止痛作用的藥物,?；蚴嵌喑渣c川芎丹參煲雞蛋。