身為女人,，每個(gè)月總有那么“不得勁”的幾天,，要是再碰上讓人 “死去活來(lái)”的痛經(jīng)，那可是有足夠理由相信她會(huì)真心實(shí)意地喊出“下輩子再不當(dāng)女人”了,。只是很遺憾,，這輩子，幾乎八成以上的女性都要遭遇痛經(jīng),。

很多女性朋友從10多歲起,，就開始了和痛經(jīng)的漫長(zhǎng)交道。有些人生完孩子可能會(huì)有所緩解,，可不少人卻會(huì)與其共處到更年期,，直到月經(jīng)完成它的使命。這是為什么呢,？專家稱：“中醫(yī)講‘不通則痛，不榮則痛’,。 經(jīng)血不通暢,，一旦發(fā)生堵塞，自然而然地就會(huì)產(chǎn)生痛感,。未婚的女孩子會(huì)更多地出現(xiàn)找不出任何生理原因的痛經(jīng),，這是因?yàn)槠潢幍揽诒容^緊，血更容易潴留在體內(nèi)所致,?！?/p>

之所以血運(yùn)會(huì)不暢，專家認(rèn)為,，無(wú)外乎五種情況,。

第一，氣滯血淤：經(jīng)前或行經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)小腹脹痛,、乳頭觸痛,、心煩易怒，經(jīng)量少或行經(jīng)不暢等,。

第二,，寒凝血淤,，也就是老百姓常說(shuō)的“宮寒”引起的。

第三,，氣血虛弱,。平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不夠的人會(huì)因此而痛經(jīng)。這類女性常臉色無(wú)華黯淡,、面色蒼白,、精神疲乏、食欲不佳,。

第四,，濕熱淤阻。也就是體內(nèi)有濕熱,，肚子痛起來(lái)會(huì)感受到灼熱感,，平時(shí)白帶多而稠厚，氣味較重,。

第五,，肝腎虛損：愛生氣以致肝氣郁結(jié)也是造成血運(yùn)不暢的重要原因。此類型月經(jīng)干凈后1—2日出現(xiàn)腰酸腿軟,，小腹隱痛不適,，或有潮熱，頭暈耳鳴等,。