感寒咳嗽 多為感寒而誘發(fā)，氣溫不恒定,，人體不適應(yīng)是致咳主因,，當(dāng)咳嗽初起,，鼻流清涕,，噴嚏連連，咽喉作癢,，可以服用杏蘇糕,；取面粉適量，經(jīng)過發(fā)酵,，揉制成3—5塊,；將杏仁15克泡去皮研壓成粉，和紅糖適量拌勻,，撒布于糕面上,，再將新鮮蘇葉3—5片洗凈覆蓋糕上，把糕置鍋上蒸,，待糕熟取食,，杏仁苦溫止咳，蘇葉辛溫氣香,、發(fā)散風(fēng)寒,，杏蘇糕香甜易服，每日1—2次,。
風(fēng)熱咳嗽 春季氣溫增高,，感染上呼吸道炎癥機(jī)會(huì)多,，咳嗽大多表現(xiàn)為風(fēng)熱型，咳嗽痰黃或少痰,，咽喉紅痛,，口干苔黃，甚則低熱,，可以食用銀花沖雞蛋：用鮮雞蛋一枚,，打入碗內(nèi)；金銀花15克加水200毫升,，煮沸5分鐘,，取其汁沖蛋攪打，趁熱一次服完,，金銀花甘寒,，功能清熱解毒，可消炎清火治咽痛,，該方簡(jiǎn)便易服,，每天早晨服一次,。也可食用杏仁楷杷粥：取杏仁10克,，去皮；枇杷葉15克,，去毛洗凈,；大米適量洗凈,，加水與杏仁,、枇杷汁同煮，待熟取服,，每日一次,。杏仁止咳，枇杷葉清熱潤(rùn)肺止咳,。
氣虛咳嗽 多為慢性,，春季好發(fā)，俗話稱“青草發(fā)”,。其中有肺氣虛的咳喘,，即久咳引起肺氣腫，表現(xiàn)出咳嗽,、呼吸困難,、動(dòng)則氣短、語言無力等肺呼吸功能受損征象,。在發(fā)病時(shí)可服用胡桃人參湯：胡桃肉20克（不去皮）,，人參6克（或黨參20克）,，生姜3片，加水適量同煎,，取汁200毫升,，去姜，加冰糖少許,，每日一次,，睡前溫服，胡桃甘溫補(bǔ)腎斂肺定喘,，人參大補(bǔ)元?dú)?，?duì)虛寒咳喘有效，如痰多或痰中帶血時(shí)勿服,。
陰虛咳嗽 多指過去曾有過結(jié)核病史,，或肺有病灶者,，常見咳嗽多痰,、口干咽燥、盜汗或咯血等癥狀,，多由肺陰不足引起,，當(dāng)這種咳嗽發(fā)作時(shí)，可服用補(bǔ)肺阿膠粥以減輕或消除癥狀,。取糯米30克,，杏仁10克，阿膠15克,，馬兜鈴10克,，用水先煎杏仁、馬兜鈴,，去渣取汁同糯米煮粥,，阿膠烊化為汁，兌入粥中,，加冰糖服用,，馬兜鈴清肺止咳平喘，阿膠補(bǔ)血止血,，杏仁止咳平喘,，糯米補(bǔ)中益氣。
痰濕咳嗽 多為慢性咳嗽,，氣促痰多,，色白質(zhì)稀,；大便稀薄,，胃納不佳,，甚則浮腫，老年人患有慢性支氣管炎,，多有這種癥狀,。可服用蘇子茯苓苡米粥,，可以減少多痰的困擾,，改善癥狀，促病緩解,，蘇子15克,，苡仁米60克，茯苓粉15克,，煮粥服食,，蘇子用凈紗布包入，食時(shí)棄之,，每晚服,，蘇子降氣化痰，茯苓滲濕化痰,，苡仁利水消腫,，治肺痰，同時(shí)還有補(bǔ)肺健脾作用,。
患有咳嗽的人,，平時(shí)最忌有刺激性食物，如辣味,、煙,、酒等，并注意保暖,。上述療法,，病輕者可以及時(shí)見效，病重者可作輔助治療,，加快病愈,，春天咳嗽病者，不妨一試,。
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