蹺“二郎腿”易引起陰道炎,、痛經(jīng)加重 女性蹺二郎腿也會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高，這樣在會(huì)陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境,，可引起致病菌大量繁殖,，從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿,，容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢,，引起附件發(fā)炎，如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散,，有可能影響整個(gè)盆腔,。

另外，有痛經(jīng)史者,，久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng),。 痛經(jīng)的原因可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種： 1、原發(fā)性痛經(jīng) 原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開(kāi)始就發(fā)生的腹痛,，原發(fā)性痛經(jīng)的原因?yàn)樽訉m口狹小,、子宮發(fā)育不良或經(jīng)/血中帶有大片的子宮/內(nèi)膜，后一種情況叫做膜樣痛經(jīng),。有時(shí)經(jīng)血中含有血塊,，也能引起小肚子痛。 2,、繼發(fā)性痛經(jīng) 繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛,。繼發(fā)性痛經(jīng)的原因，多數(shù)是疾病造成的,，例如子宮內(nèi)膜異位,、盆腔炎、盆腔充血等,。近年來(lái)發(fā)現(xiàn),，子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時(shí)，也能引起痛經(jīng),。

4款經(jīng)典治痛經(jīng)藥膳方

（1）黑木耳紅棗飲

黑木耳30克,，紅棗20枚。

將黑木耳,、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸,，去渣服用,。

具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血,，美膚益顏功效,。適用于月經(jīng)過(guò)多，貧血,。及身體虛弱者,。

（2）姜棗紅糖水

干姜、大棗,、紅糖各30,，克。

將前兩味洗凈,，干姜切碎末,，大棗去核，加紅糖煎,，喝湯,，吃大棗。

具有溫經(jīng)散寒功效,。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑,。

（3）山楂桂枝紅糖湯

山楂肉15克，桂枝5克,，紅糖30克,。

將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),，加清水2碗,，用文火煎至l碗時(shí)，加入紅糖,，調(diào)勻,，煮沸即可。

具有溫經(jīng)通脈,，化淤止痛功效,。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華。

（4）韭汁紅糖飲

鮮韭菜300克,，紅糖100克,。

將鮮韭菜洗凈，瀝干水分,，切碎后搗爛取汁備用,。紅糖放入鋁鍋內(nèi),，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內(nèi),，即可飲用,。

具有溫經(jīng)、補(bǔ)氣之功效,。適用于氣血兩虛型之痛經(jīng),，并可使皮膚紅潤(rùn)光潔。