氣滯血瘀型
多表現(xiàn)為經(jīng)前小腹刺痛或絞痛,，拒按難忍，上連兩肋,，經(jīng)血夾肉膜樣塊狀物,，一經(jīng)排出則疼痛減輕，經(jīng)量或多或少,，伴有心煩急躁,、乳房作脹等癥,。
益母紅糖蛋
益母草30g與紅糖適量加水煮30分鐘，去益母草,，打入生雞蛋1個(gè)煮熟即可,。經(jīng)前7天開始每天1次。
紅花甜白酒
紅花100g加白酒500g,，放適量紅糖浸泡1個(gè)月,，經(jīng)前開始服用，每天1次,，每次10毫升,，連服7天。
田七汽鍋雞
四七（三七）20g打碎與母雞一同入汽鍋中,，加少許水及生姜片,、鹽后燉3小時(shí)即可。每2天1次,，連服5天,。桃仁牛肉湯。牛肉500g切小方塊,，加桃仁20g,、生姜3片后，放水及鹽燉4—6小時(shí)即可,。
月季雞蛋湯
月季花5朵加紅糖30g水煮30分鐘,，打入雞蛋1只后煮熟即可。
陽虛內(nèi)寒型
常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹冷痛,，量少色黑夾塊,，月經(jīng)后錯(cuò)，喜溫喜按,，得熱則舒,，四肢不溫，食少便溏等,。
當(dāng)歸羊肉湯
羊肉500g切小方塊入砂鍋中,，加當(dāng)歸20g、生姜30g,、大蒜10s,。花椒及鹽少許,，放適量水煮6小時(shí)即可,。
肉桂牛肉煲
牛肉500g切小方塊入油鍋中，加入草果2個(gè)、八角5個(gè),、肉桂20g,、干姜1塊，花椒2g后反復(fù)炒至牛肉水分收干,，加紅糖,、醬油、鹽及水入砂鍋中燉6小時(shí)即可,。
鹿粉蒸肉餅
五花豬肉200g剁細(xì),，加入鹿茸粉3g，姜末及水淀粉,、醬油,、白糖少許,，加清水適量拌勻后上屜蒸l小時(shí)即可,。
紅參桂皮雞
母雞1只剁塊入砂鍋中，加入紅參10g,、肉桂10g,、當(dāng)歸10g、干姜1塊,，放清水適量,，加鹽少許燉2小時(shí)即可。
韭菜炒蝦仁
鮮大蝦500g去外殼,，與韭菜200g（切段）同炒,，加鹽后即可。
紅棗狗肉湯
狗肉500g切片后入鍋中,，加紅棗20枚,、種洋參10g、生姜3片,，放鹽及水燉爛即可,。
飴糖圓肉湯
飴糖（丁丁糖或麥芽糖）200g、圓肉50g加水煮半小時(shí)即可,。
甘草浸山楂
干山楂500g洗凈入鍋中,，加入紅糖100g、甘草50g,，放適量水煮工小時(shí),，收濃水分晾干即可食用。每天20個(gè),，連服10天,。
玉簪紅糖湯
玉簪花工Og、紅糖50g加水煮半小時(shí)即可,。
寒濕凝滯型
多表現(xiàn)為月經(jīng)后期,，量少色暗夾塊,，小腹冷痛，得熱則減,，但按之則痛甚,，喜食溫飲，肢體困重,，平素白帶清稀量多等,。
胡椒紅糖蛋
紅糖50g加水煮化，打入雞蛋 1只,，加胡椒粉工小匙后煮熟雞蛋即可,。
茴香牛骨湯
牛骨500g加水熬湯，放入鮮 小茴香200g（切細(xì)）,，加鹽即可,。
腐乳干姜片
干姜500g去皮切片，加鹽后微曬干,，放入豆腐乳汁中腌10天即可食用,。
元胡牛肉湯
牛肉湯1000g，放入元胡lOg砂仁5g,、菠蔻仁5g,，煮半小時(shí)后，加鹽及姜蔥末即可飲用,。
五香去痛蛋
雞蛋5個(gè)連皮加清水煮熟,，去雞蛋殼后，加入肉桂5g,、砂仁5g,、茴香子5g、胡椒lg丁香1 g,、放醬油,、白糖、干辣椒及大蒜后,，加水煮半小時(shí),，浸泡工天后撈出即可。
附子羊肉湯
川附片30g加溫開水煮4小時(shí),，放入羊肉（熟）片500g,，加生姜10g、干姜10g,、加鹽后再煮1小時(shí)即可,。
大蒜爆鱔魚
鱔魚1000g去骨切段入油鍋中，加大蒜工00g，放胡椒粉及鹽少許爆炒后,，加少許肉湯燴10分鐘,，再入韭菜100g（切段）后即可起鍋。
濕熱下注型
多表現(xiàn)為經(jīng)前小腹灼痛刺痛,， 拒按墜脹,，色紅質(zhì)稠有塊，經(jīng)期提 前,，伴口渴心煩,，小便短黃，大便結(jié),，帶下量多色黃等,。
綠豆苡仁粥
綠豆100g、苡仁100g,、糯米 100g加水及鹽煮2小時(shí)即可食用,。
薺菜豆腐湯
薺菜300g洗凈入肉湯中，加 入豆腐50g（切片）,，放鹽即可,。
車前鴨蛋湯
鮮車前草100g洗凈切細(xì)入肉 湯中，將鴨蛋打入碗中調(diào)勻,，入油鍋中煎熟后放入車前湯中，加鹽即可,。
丹皮排骨湯
豬排骨500g剁成塊,，加入丹皮20g、綠豆30g,、加水煮2小時(shí),，放鹽即可。
木通烏骨雞
烏骨雞1只去毛及內(nèi)臟,，入砂鍋中,，加入木通20g、赤芍20g苡仁20g,，放鹽及水適量燉3小時(shí)即可,。
燈芯牛奶湯
牛奶500g加燈芯10g后，煮1 O分鐘,，加冰糖即可,。
益母龍膽茶
龍膽草2g、益母草5g,、綠茶2g,、甘草5g加開水浸泡10分鐘即可。
此外，氣血虧虛及肝腎不足型的痛經(jīng),，由于臨床見癥不多,，且痛不甚劇，故在此不一一介紹了,。
