痛經是一種臨床癥狀,，而不是獨立的疾玻它可以由多種因素引起。痛經可分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經兩種,。

婦女最常見的是原發(fā)性痛經,，它在初潮后即開始，多為功能性,，以未婚未育年輕女性多見,，緣由很多，如精神因素,、劇烈活動,、不注意冷暖以及內分泌紊亂等,，但最主要的原因還是子宮內膜產生的前列腺素F2a過多所致。繼發(fā)性痛經則在行經一段時間后方出現(xiàn),，多為器質性,，常見原因有子宮內膜異位、盆腔炎或戴節(jié)育環(huán)引起,。

下列方法對擺脫痛經困擾大有禆益：

1,、自月經初潮起，學習一些女性衛(wèi)生常識,，對月經來潮這一生理現(xiàn)象應有一個正確的認識,，以便消除恐懼及緊張心理。

2,、經期應注意保暖,，忌寒、涼,、生,、冷刺激；注意休息,，減少疲勞,，加強營養(yǎng)，增強體質,；避免精神刺激,，保持心情愉快；平時要防止房勞過度,，經期絕對禁止性生活,；避免劇烈運動，并保持外陰清潔,。

3,、癥狀嚴重時對癥治療，臨床常用的藥物有復方阿斯匹林,、消炎痛,、阿托品等。慎用雌孕激素,，因其可抑制卵巢正常功能,。

4、中醫(yī)治療痛經有較好效果,，下列驗方不妨一試：

【玄靈止痛湯】

玄胡,、醋炒五靈脂、白芍各10-30克,，當歸,、川芎,、甘草各10-20克，為主方,。

氣滯血瘀型加柴胡,、香附、桃仁各6-15克,；寒凝血瘀型加艾葉,、吳茱萸各10-15克；血熱挾瘀型加丹皮,、炒梔子,、黃芩各10-20克；氣血虛挾滯型加黃芪,、黨參,、熟地各10-20克。

本方水煎服,，每日一劑,，分3-4次服。每次月經前3-5天開始服用,，至經凈痛止,。連服3個月經周期為一個療程。

【加位少腹逐瘀湯】

當歸10克,，川芎6克,，赤芍10克，延胡索10克,，炙沒藥6克,，炒蒲黃10克，靈脂10克,，小茴香3克,，干姜3克，肉桂3克,，益母草30克,，澤蘭10克。

本方的主要功效為：活血祛瘀,，溫經止痛。適用于寒凝血瘀型痛經,。本方水煎內服,，忌食生冷。

【甘橘調經飲】

甘松10克,，蠶砂10克,，荔枝核12克,，山楂6克，清橘葉6克,。

本方主要功效：行氣,，舒肝，活血,，調經,。適用于氣滯血瘀型痛經。

本方宜水煎服,，經前3天開始服用,，每日一劑，連服5-7天,。