科學(xué)的按摩方法可以使人放松,，舒經(jīng)活血,，有效起到緩解痛經(jīng)的作用，但并不是隨便按摩一個穴位就有如此功效的,。那么,，按摩那個穴位治療痛經(jīng)？

按摩方法奏效引起月經(jīng)不調(diào)的塬因很多,，如精神因素,、勞累過度、生活規(guī)律改變,、飲食改變,、環(huán)境改變、寒冷刺激,、使用激素等,。中醫(yī)認為，本病與腎,、肝,、脾叁臟有密切關(guān)系，多與臟腑功能失調(diào),，氣血失調(diào),，沖任不固有關(guān)。

痛經(jīng)常常會對女性朋友的生活和工作造成很大的困擾,，所以及時緩解疼痛很有必要,。按摩就是一種緩解痛經(jīng)的好方法，不過它需要講究方法和技巧,。以下介紹其中兩種比較有效的方法：

1,。三陰交穴：

穴位位置：在小腿內(nèi)側(cè),，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方,。

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴,，有酸脹感為宜，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘,。

按揉三陰交功效：具有交通心腎,，引火下行的作用，對所有婦科疾病疼痛均有緩解作用,。

2。子宮穴：

穴位位置：子宮穴位于下腹部,，臍下一橫掌處（臍下4寸）正中,。左右旁開四橫指（旁開正中線3寸）的距離各有一點即是此穴。

按摩方法：用雙手食指,、中指按壓住兩旁子宮穴,，稍加壓力，緩緩點揉,，以酸脹為度,，操作5分鐘，以腹腔內(nèi)有熱感為最佳,。

點揉子宮穴功效：刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調(diào)理手法,，療效顯著，具有活血化淤,、理氣止痛的作用,。

以上就是關(guān)于痛經(jīng)的相關(guān)介紹，女性常常按摩有很好的保健作用,，但前提是要手法按得正確,。

能用于治療痛經(jīng)的藥物有：

痛經(jīng)貼：它通過緩緩發(fā)出的熱力，透過人體之氣血經(jīng)絡(luò)中心氣海穴,，進入體內(nèi),，作用于病灶宮腔，發(fā)揮其通暢氣血功效,。

坤靈丸：用于月經(jīng)不調(diào),，或多或少，行經(jīng)腹痛,，子宮寒冷,，腎虧腰痛。

暖宮七味散：用于心,、腎“赫依”病,，氣滯腰痛,、小腹冷痛、月經(jīng)不調(diào),、白帶過多,、頭暈耳鳴、疲乏無力,、宮冷不孕及更年期綜合癥,。