月經(jīng)不調(diào)給女性朋友們帶去了諸多危害,，有些女性在剛剛發(fā)現(xiàn)自己患有月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候并沒(méi)有引起重視,，而且她們也不知道月經(jīng)不調(diào)很有可能是由于一些婦科疾病引起的。因此，她們?cè)陆?jīng)不調(diào)的根本病因越拖越嚴(yán)重以致導(dǎo)致一些讓她們后悔的后果,。那么,，月經(jīng)不調(diào)有哪些癥狀呢？如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào),？
女人八大癥狀說(shuō)明你月經(jīng)不調(diào)了
癥狀一：經(jīng)血顏色
正常的血是暗紅色的,，血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液,、陰道上皮細(xì)胞,，無(wú)血塊。如果經(jīng)血稀薄如水,，僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫,，則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊,，也不正常,，可能另有出血的部位，應(yīng)及早 就醫(yī),，保證身體健康,。
癥狀二：經(jīng)期提前
月經(jīng)提前指月經(jīng)周期縮短，短于21天,，而且連續(xù)出現(xiàn)2個(gè)周期以上,，屬于排卵型功血基礎(chǔ)，月經(jīng)失調(diào)溫雙相,。卵泡期短,，僅7～8天，或黃體期短于10天,，或體溫上升不足0.5℃,。
癥狀三：月經(jīng)中期出血（又稱(chēng)經(jīng)間期出血、排卵性出血）
指兩次規(guī)律正常的月經(jīng)周期中間出現(xiàn)的出血,，是由于雌激素水平短暫下降,，使子宮內(nèi)膜失去激素的支持而導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜脫落引起的出血。
癥狀四：月經(jīng)期（也稱(chēng)行經(jīng)期）
女子的月經(jīng)期大約是2～5天,。一般行經(jīng)的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多,，第二三天增多，以后逐漸減少,，直到經(jīng)血干凈為止,。這是因?yàn)榈谝惶熳訉m內(nèi)膜脫落剛剛開(kāi)始，第二三天子宮內(nèi)膜脫落增多,，出血量也增多了,，子宮受到刺激,，加強(qiáng)收縮，把大量經(jīng)血排出的緣故,。有的人經(jīng)血干凈了以后，過(guò)一兩天又來(lái)了一點(diǎn),，俗稱(chēng)“經(jīng)血回頭”,，這也不是病，而是一種正?，F(xiàn)象,。但是，有的女子經(jīng)期長(zhǎng)達(dá)10～20天,，月經(jīng)淋漓不盡,；有的經(jīng)期極短，只是“一晃”即過(guò),。 這兩種現(xiàn)象都是不正常的,。
癥狀五：經(jīng)期延長(zhǎng)
月經(jīng)周期正常，經(jīng)量正常,，但經(jīng)期延長(zhǎng),，經(jīng)期超過(guò)7天以上，甚至2周方凈,。有炎癥者平時(shí)小腹疼痛,，經(jīng)期加重，平時(shí)白帶量多,，色黃或黃白,、質(zhì)稠、有味,。黃體萎縮不全者同時(shí)伴有月經(jīng)量多,；子宮內(nèi)膜修復(fù)延長(zhǎng)者在正常月經(jīng)期后，仍有少量持續(xù)性陰道出血,。
癥狀六：經(jīng)血量
女子月經(jīng)量的多少因人而異,，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾或紙,，就算是正常,。如果經(jīng)血量過(guò)多，換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透,，甚至經(jīng)血順腿往下淌,，這就不正常了。經(jīng)血過(guò)多,，可能是精神過(guò)度緊張,、環(huán)境改變,、營(yíng)養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經(jīng)血長(zhǎng)期過(guò)多會(huì)引起貧血,，應(yīng)查明原因,，進(jìn)行治療。當(dāng)然,，如果因?yàn)樽訉m,、卵巢不正常或全身性疾病,，引起月經(jīng)量過(guò)少,，這種情況也不正常，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。青春期的少女以月經(jīng)量過(guò)多較為常見(jiàn),。其主要原因是在青春發(fā)育期，卵巢功能尚未完全成熟,，這時(shí)候的月經(jīng)一部分屬于無(wú)排卵性的,。沒(méi)有排卵就沒(méi)有黃體，沒(méi)有黃體就缺少孕酮,。因此,，子宮內(nèi)膜只能處于增殖期而不能達(dá)到完善的分泌期，以致子宮內(nèi)膜脫落不完全而影響子宮的收縮,，造成經(jīng)血過(guò)多,。此種情況如不引起注意，久而久之,，可出現(xiàn)面色 蒼白,、乏力、頭暈等貧血癥狀,，也應(yīng)就醫(yī)治療,。
癥狀七：經(jīng)期延遲
月經(jīng)錯(cuò)后7天以上，甚至40～50天一行,，并連續(xù)出現(xiàn)兩個(gè)月經(jīng)周期以上,。有排卵者，基礎(chǔ)體溫雙相,，但卵泡期長(zhǎng),，高溫相偏低；無(wú)排卵者,，基礎(chǔ)體溫單相,。
癥狀八：月經(jīng)先后不定期
月經(jīng)提前或延遲，周期或短于21天,，或長(zhǎng)于35天,。
四大食療方輕松對(duì)付月經(jīng)不調(diào)
1,、烏賊骨燉雞
烏賊30克，當(dāng)歸30克,，雞肉100克,，精鹽、味精適量,。把雞肉切丁,，當(dāng)歸切片，烏賊骨打碎,，裝入陶罐內(nèi)加清水500毫升，精鹽適量,，上蒸籠蒸熟,，每日1次。一般3-5次可見(jiàn)效,。
功效：烏賊骨有收斂止血的作用,，當(dāng)歸和雞肉都是補(bǔ)血佳品，所以對(duì)血虛型月經(jīng)過(guò)多,，頗具療效,。
2、玉米須燉瘦肉
玉米須30克,，瘦肉120克,，精鹽適量，味精少許,。將瘦肉切塊,，與玉米須一起放入陶罐內(nèi)，加水500毫升,，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟,，加精鹽、味精,，趁熱服用,。
功效：玉米須有涼血止血的作用，民間常用來(lái)治紅崩,，瘦肉能補(bǔ)血,，兩者配合，故治血熱型月經(jīng)過(guò)多,，療效顯著,。
3、羊肉粥
鮮羊肉250克,，大米100克,，蔥,、姜、食鹽各適量,。將羊肉洗凈,、切片，與大米,、蔥,、姜、食鹽,，以常規(guī)方法熬粥,，至羊肉熟爛。
功效：補(bǔ)氣,，養(yǎng)血,，止痛。適用于氣血虧虛型痛經(jīng),。
4,、益母草炒薺菜
鮮益母草3克，鮮薺菜30克,，菜油適量,。將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷,。把鐵鍋放在旺火上,，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草,、鮮薺菜炒熟即可食用,。1天兩次，服至血止,。
功效：益母草有活血,、破血、調(diào)經(jīng)的作用,；薺菜含薺菜酸,，能縮短出血、凝血時(shí)間,，從而達(dá)到止血的目的,，對(duì)血淤型月經(jīng)過(guò)多特別有效。
（你想每天都收到三甲醫(yī)院兒科專(zhuān)家指導(dǎo)的權(quán)威育兒科普嗎,？長(zhǎng)按上圖,，掃碼）
