凡在經(jīng)期或經(jīng)行前后,，出現(xiàn)周期性小腹疼痛，或痛引腰骶,，甚至劇痛暈厥者,，可稱為痛經(jīng)。據(jù)統(tǒng)計(jì),，有一半的婦女都曾有過痛經(jīng)癥狀,，其中原發(fā)性痛經(jīng)占50%。一般癥狀為：經(jīng)前1~2天,，開始感到腰酸小腹痛,，痛得厲害的時(shí)候可放射至?xí)帯⒏亻T處,；常伴有惡心,、嘔吐、尿頻,、便秘或腹瀉等,；腹痛可持續(xù)幾個(gè)小時(shí)或1~2天；當(dāng)經(jīng)血通暢后,，疼痛逐漸減輕,。個(gè)別女孩疼痛時(shí)，還會出現(xiàn)面色蒼白,、手足冰冷,、出冷汗甚至昏厥的情況，需要給予及時(shí)救治,。
痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種：
原發(fā)性痛經(jīng),，為生殖器官無明顯器質(zhì)病變的月經(jīng)疼痛，又稱為功能性痛經(jīng),，常發(fā)生在月經(jīng)初潮或初潮后不久,。多發(fā)生在未婚或已婚未孕的女子,，生育后痛經(jīng)癥狀可以減輕或消失；
繼發(fā)性痛經(jīng),，指生殖器官有器質(zhì)性病變?nèi)缱訉m內(nèi)膜異位癥,、盆腔炎和子宮黏膜下肌瘤等引起的月經(jīng)疼痛，常發(fā)生在初潮2年以后,， 多見于已婚或已育婦女,。
對于痛經(jīng)的治療，除了對癥處理（口服止痛片）外,，還可以考慮采用中藥治療,。中醫(yī)常說“痛則不通，通則不痛”,，這同時(shí)也是治療痛經(jīng)的原理,，其用藥多以活血化瘀，調(diào)和氣血為原則,。
在治療的同時(shí),，痛經(jīng)患者也應(yīng)當(dāng)學(xué)會自我保養(yǎng)，如平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,，以增強(qiáng)體質(zhì)改善血液循環(huán)；注意經(jīng)期休息（必要時(shí)臥床休息）,，不宜做劇烈活動(dòng),，避免受涼淋雨；節(jié)制性生活,，經(jīng)期絕對禁止房事等等,。
女性痛經(jīng)治療方法要了解
女性在月經(jīng)期間，大部分都會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,，痛經(jīng)也是很嚴(yán)重的婦科疾病,。那么，到底怎樣的方式是對于痛經(jīng)的治療呢,？下面,，我們就一起從下面的文章中來了解下這方面的知識吧。
1,、補(bǔ)充礦物質(zhì)是痛經(jīng)的治療方法之一,。痛經(jīng)患者需避免過甜或過咸的垃圾食物，多吃蔬菜,、水果,、雞肉、魚肉,，月經(jīng)前和經(jīng)期禁酒并補(bǔ)充鈣,、鉀及鎂等礦物質(zhì),。
2、醫(yī)學(xué)治療是直接的痛經(jīng)的治療方法,，痛經(jīng)嚴(yán)重者可遵循醫(yī)囑服用對癥藥物,，運(yùn)用中醫(yī)學(xué)療法如中草藥熱敷、針灸治療等,?；蛘呓?jīng)醫(yī)師指導(dǎo)酌服止痛藥品等積極改善痛經(jīng)問題。
3,、痛經(jīng)的治療還需注意保暖,，女性尤其要重視腰腹部保暖，經(jīng)期前后可使用腹部熱敷墊或熱水袋,、多喝熱藥草茶或檸檬汁以保持身體暖和,，加快痛經(jīng)患者的血液循環(huán)，松弛肌肉,、尤其是痙攣充血的骨盆部位,。
緩解痛經(jīng)的食療方法介紹
1、雞蛋當(dāng)歸姜湯 [用料]雞蛋1枚,，當(dāng)歸15克,，干姜5克，紅棗15克（去核）,，陳皮5克,，米酒20毫升。 [制作]將當(dāng)歸,、干姜,、陳皮加水煮沸30分鐘，去渣,，將雞蛋打散和米酒紅棗放入藥汁,，再煮沸至紅棗爛，飲湯吃蛋棗,。 [功效]主要治療痛經(jīng)氣血虛弱型：經(jīng)期或經(jīng)凈后,，小腹綿綿作痛，按之痛減,，經(jīng)色淡,、質(zhì)清稀，面色蒼白,、精神倦怠,，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈虛細(xì),。注意事項(xiàng)：熱盛出血者禁服當(dāng)歸,，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服當(dāng)歸,；陰虛內(nèi)熱,、血熱妄行者禁服干姜，且干姜惡黃連,、黃芩,、天鼠矢。
2,、山楂桂枝紅糖湯 [用料]山楂肉15克,，桂枝5克，紅糖30～50克,。 [制作]將山楂肉,、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗,，用文火煎剩1碗時(shí),，加入紅糖，調(diào)勻,，煮沸即可,。 [功效]具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效,。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者,。
3、姜棗紅糖水 [用料]干姜,、大棗、紅糖各30克,。 [制作]將前兩味洗凈,，干姜切片，大棗去核,，加紅糖煎,。喝湯，吃大棗,。 [功效]溫經(jīng)散寒,，適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
4,、玄胡益母草煮雞蛋： [用料]玄胡20克,，益母草50克，雞蛋2個(gè)。 [制作]將以上3味加水同煮,，待雞蛋熟后去殼,，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋,。 [功效]具有通經(jīng),、止痛經(jīng)、補(bǔ)血,、悅色,、潤膚美容功效。
5,、烏豆蛋酒湯： [用料]烏豆（黑豆）60克,，雞蛋2個(gè)，黃酒或米酒100毫升,。 [制作]將烏豆與雞蛋加水同煮即可,。 [功效]具有調(diào)中、下氣,、止痛功能,。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效,。
