卵巢早衰是很常見的一種婦科疾病,，這種疾病給女性造成的危害是很大的,，如不及早的治療會造成女性乳房下垂,、脫發(fā)等，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致女性不孕,，所以女性朋友一定要進(jìn)行重視,，以便積極的治療，那么卵巢早衰給女性造成哪些危害呢,？

卵巢早衰的危害

1,、 血管功能失調(diào)。

有些女性出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象會表現(xiàn)出陣發(fā)癥潮紅和潮熱的情況,，有些患者還會有出汗,、畏寒的現(xiàn)象，有時還會伴有心悸,、胸悶,，對于女性來說這樣嚴(yán)重影響了日常的生活，所以要及時發(fā)現(xiàn)疾病,，這是卵巢早衰的危害之一,。

2、 月經(jīng)不調(diào)。

卵巢會直接影響到女性月經(jīng)的情況,，一些女性可能會出現(xiàn)經(jīng)期紊亂的狀況,，有些女性周期延長或者月經(jīng)血量的減少，也有出現(xiàn)停經(jīng)的狀況,，性器官和第二性征因?yàn)榇萍に氐臏p少而逐漸萎縮,，女性要引起重視。

3,、 性欲的減退,。

有些女性會出現(xiàn)陰毛和腋毛的脫落，尤其明顯的是性欲減退,，有些女性還會出現(xiàn)陰道分泌物減少的情況,，對女性的夫妻生活造成很大的影響，可能也會對女性的生育造成威脅,，患者也可以先了解下卵巢早衰如何自我診斷,，再進(jìn)行治療。

4 ,、影響精神癥狀,。

一般卵巢早衰的女性都會出現(xiàn)一些類似更年期的癥狀，比如像憂慮,、抑郁,、易激動、失眠等等,，對女性的情緒影響是比較大的,，有時還會喜怒無常，給生活造成危害,，這也是卵巢早衰危害所包括的,。

7個常識遠(yuǎn)離卵巢早衰

適當(dāng)運(yùn)動預(yù)防卵巢癌

做運(yùn)動是最好的健身方法，健身不僅可以強(qiáng)身健體,，更能遠(yuǎn)離一些不必要的疾病,。適當(dāng)運(yùn)動調(diào)節(jié)人體免疫力，有助于防止卵巢癌,，同時還可以阻止其它相關(guān)的婦女病,，如子宮癌等；可以阻止身體過多積累脂肪,，而身體中脂肪的多少會影響到荷爾蒙的分泌,。同時，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也可能增強(qiáng)了免疫系統(tǒng),，從而降低了女人病的發(fā)生。

飲食調(diào)養(yǎng)

除了開運(yùn)動,，飲食也是使的身體健康的重要一部分,，所以作為女人一定要善待自己的身體喲,。常喝牛奶，多攝入魚,、蝦等食物,，這些食物所富含的植物性雌激素能彌補(bǔ)由于雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。另外可在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用補(bǔ)養(yǎng)肝腎,、滋補(bǔ)氣血的藥物,，如何首烏、熟地,、黃芪等,。

飲茶可防卵巢癌

女性喝茶可以美容養(yǎng)顏，和對的茶有益身體健康,， 很多專家都建議女性多喝茶,。每天喝兩杯以上茶的女性與那些從不喝茶的人相比，患卵巢癌的風(fēng)險降低了46%,。而且,，每多喝一杯茶，這種風(fēng)險就降低18%,。具體到茶葉種類的選擇上,，無論是英國人鐘情的紅茶還是東方人喜愛的綠茶都有同樣的防癌效果。

卵巢保養(yǎng)按摩法

保養(yǎng)卵巢的方法有很多種,，運(yùn)動,、飲食、還有按摩也是一種很好的方式哦,。①沐浴清潔后取適量的卵巢保養(yǎng)精油,，均勻涂抹于腹部，從鎖骨向肚臍方向順勢按摩,；②沿腰線左右兩側(cè)向肚臍揉壓,，上腹部加強(qiáng)橫膈膜。下腹部加強(qiáng)子宮卵巢區(qū),；③對手以肚臍為中心,，順時針方向深沉按下腹部，加強(qiáng)卵巢吸收,。

瑜伽保養(yǎng)

女性對自己的身材要求很高,，但是卻找不到正確的方式去保持自己的身材，小編為您推薦瑜伽保養(yǎng),，既能保持身材又能保養(yǎng)卵巢,。通過瑜伽特殊的鍛煉動作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的氣血循環(huán),，調(diào)整荷爾蒙的分泌,。

定期檢查性激素、乳腺和子宮內(nèi)膜

對身體健康負(fù)責(zé),， 就是對自己的負(fù)責(zé),，這是每個女性必須要做的事情。根據(jù)體內(nèi)激素水平高低,，采用激素替代療法,。須適量服用雌激素的患者，三個月要監(jiān)測一次,，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,，從而推遲卵巢功能的衰退期。

健康的生活方式

給自己的一個目標(biāo),，讓自己的保持一個健康的心態(tài),， 做一個健康女人，遠(yuǎn)離卵巢疾病,。不要做超負(fù)荷的運(yùn)動或超負(fù)荷的體力勞動,。產(chǎn)后提倡母乳喂養(yǎng)，哺乳時間盡量延長,，生育期婦女避孕避免采用口服避孕藥的方法,。不要吸煙以及被動吸煙。不要吃減肥藥,，即使吃也要吃溫和型的減肥藥,。要保持愉悅的心情適量減壓。