一般來說每個月“大姨媽”都會光顧一次，在那幾天比較特殊的日子里，女人一定要學(xué)會呵護(hù)自己,，給自己最好的照顧,，輕松度過特殊的那幾天。反之,，保養(yǎng)功夫做不足,，“大姨媽”恐怕會鬧小別扭，甚至引發(fā)一些婦科疾病……那么在經(jīng)期女人要注意的問題有哪些?哪些事情是我們不能做的呢,？

　　保養(yǎng)功夫做不足,，“大姨媽”恐怕會鬧小別扭，甚至引發(fā)一些婦科疾病……那么在經(jīng)期女人要注意的問題有哪些,？哪些事情是我們不能做的呢,？

　　禁忌1、經(jīng)期性生活 危險指數(shù)：★★★★★

　　經(jīng)期不能性交的第一個理由,，是預(yù)防生殖系統(tǒng)感染,。婦女月經(jīng)來潮時子宮內(nèi)膜(子宮里邊那一層組織)一塊塊地向下剝離脫落。經(jīng)期性交時,，很容易將外陰及會陰(陰道口與肛門之間的部位)周圍的病菌帶入陰道,、子宮頸以至進(jìn)入子宮,，細(xì)菌正好在有血的地方生長和繁殖,，就地發(fā)生炎癥，叫做子宮內(nèi)膜炎,，不僅出現(xiàn)發(fā)燒,、下腹痛，而且月經(jīng)流血增多,，月經(jīng)期延長,。

　　禁忌2、經(jīng)期撥牙 危險指數(shù)：★★★★

　　恐怕很少有牙醫(yī)在撥牙前,，會詢問你是否在經(jīng)期,，但你自己一定要知道，不能在經(jīng)期撥牙!否則,，不僅撥牙時出血量增多,，撥牙后嘴里也會長時間留有血腥味，影響食欲,，導(dǎo)致經(jīng)期營養(yǎng)不良,。這是因為月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜釋放出較多的組織激活物質(zhì),，將血液中的纖維蛋白質(zhì)溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶,，同時體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長,。

　　禁忌3,、經(jīng)期染發(fā) 危險指數(shù)：★★★★

　　有些研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)劑中的脫色劑及對位染料,，可能與膀胱癌,、血液腫瘤癌癥、子宮內(nèi)膜癌有關(guān)女性月經(jīng)來臨,，正是抵抗力最弱的時候,，在這段期間應(yīng)該避免染發(fā)，以免使細(xì)胞發(fā)生不好的變化,。

　　禁忌4,、經(jīng)期體檢危險指數(shù)：★★★★

　　體檢時間應(yīng)避開經(jīng)期，最好選擇月經(jīng)結(jié)束到排卵日之前的這段時間接受檢查,。檢查的前一天晚上不要行房,，因為男方的精液和安全套上的殺精劑都可能出現(xiàn)在第二天的化驗樣本中，干擾醫(yī)生的判斷力,。

　　禁忌5,、不適宜穿緊身衣褲 危險指數(shù)：★★★★

　　很多女性在月經(jīng)期時喜歡穿緊身衣，認(rèn)為這樣不但可以免除側(cè)漏的尷尬,，還可以緩解腹痛,，其實這樣做是不科學(xué)的。很大一部分婦科疾病是由穿緊身內(nèi)衣造成的,。子宮內(nèi)膜異位癥是目前發(fā)病率很高的一種疾病,，導(dǎo)致該病的原因之一就是經(jīng)血逆流到腹腔引起內(nèi)膜異位，患者最常見的問題是痛經(jīng)和不孕,。