艾灸是我國(guó)古代勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期與疾病作斗爭(zhēng)的過(guò)程中創(chuàng)造的一種外治療法,。其原理是溫通氣血,、扶正祛邪、調(diào)節(jié)臟腑功能活動(dòng),，以達(dá)到延緩衰老,、強(qiáng)身健體、減輕老化的作用,。女性常見(jiàn)的痛經(jīng),、月經(jīng)失調(diào)等，也可以通過(guò)艾灸來(lái)達(dá)到防治目的,。

　　采用艾條懸灸穴位處,，足三里穴也可采用直接灸法，先右后左,，用大蒜汁涂抹在穴位表面,，將艾絨捻成麥粒樣大小的艾炷，直接放置在穴位上,，點(diǎn)燃線艾炷,，當(dāng)患者感到灼熱疼痛難忍時(shí)即可移去艾炷。

　　痛經(jīng)：穴取中極(臍上1寸),、關(guān)元穴,，取仰臥位，采用厚3～5毫米,，直徑為2～3厘米的姜片置于穴位上,，取少量艾絨放于姜片上，點(diǎn)燃后施灸,，如自覺(jué)燒灼感,，則稍移動(dòng)位置。于月經(jīng)前3天開(kāi)始,，月經(jīng)停止時(shí)結(jié)束,。每次20分鐘，兩個(gè)月為1療程,。

　　月經(jīng)失調(diào)：穴取三陰交(內(nèi)踝尖上3寸),、關(guān)元、氣海(關(guān)元與臍之間取中即是),、足三里,，采用艾條懸灸法。