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2022-07-02 19:49 428男性保健 運(yùn)動(dòng)后 不要馬上 這六件事

1、運(yùn)動(dòng)后不要馬上坐下休息無論是參加有氧運(yùn)動(dòng)還是無氧運(yùn)動(dòng),，健身后都會(huì)出現(xiàn)身體疲憊,、肌肉酸痛的情況。對于經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人來說,，運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉能獲得較為充足的氧…

2019-04-13 02:44 261醫(yī)療新聞 胃 傷胃 胃病

胃好,，自然人就能吃香喝辣，但是胃一旦有點(diǎn)不舒服,，你就什么都吃不好,，甚至不想吃,，雖然胃具有分解食物的功能，但是它也是比較脆弱的消化器官,，如果我們平時(shí)…