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2013-04-07 11:13 124監(jiān)測(cè)護(hù)理 老年人腿腳健康 老年人代步車(chē) 老年人腿腳保健方法
常活動(dòng)腿腳經(jīng)絡(luò)暢通助長(zhǎng)壽 :步行是法寶步行是惟一能堅(jiān)持一生的有效鍛煉方法,,是一種最安全,、最柔和的鍛煉方式,。步行鍛煉有利于精
2013-04-07 10:49 54監(jiān)測(cè)護(hù)理 老年人腿腳保健方法 電動(dòng)代步車(chē)
老年人腿腳保健方法:干洗腳用雙手緊抱一側(cè)大腿根,,稍用力從大腿根向下按摩之足踝,,再?gòu)淖沲淄匕茨χ笸雀?。用同樣的方法按?/p>
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