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2022-06-12 06:31 493男性保健 太極 氣為音 意為聲

太極養(yǎng)生中說(shuō)到腹式呼吸最好結(jié)合「六字訣」進(jìn)行,。其六個(gè)字為噓,、呵,、呼,、呬,、吹,、嘻。練六字訣養(yǎng)生功法可以調(diào)節(jié)人體五臟六腑的氣機(jī),。六字訣功法本身就重在呼…