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2020-05-30 03:30 648醫(yī)療新聞 宋朝中國八段錦養(yǎng)生 推拿宋朝中國八段錦養(yǎng)生 八段錦 八段錦功法 推拿宋朝中國

八段錦功法是一套獨(dú)立而完整的健身功法,，此功法分為八段,，每段一個(gè)動(dòng)作,，故名為“八段錦”,，練習(xí)無需器械,，不受場(chǎng)地局限,，簡(jiǎn)單易學(xué),，節(jié)省時(shí)間，作用極其顯著…

2020-05-29 11:22 66醫(yī)療新聞 清心寡欲 李誠玉 清凈經(jīng) 童養(yǎng)媳 武當(dāng)山 女道士

在現(xiàn)代高度發(fā)達(dá)的醫(yī)療條件下，平均壽命80多歲已經(jīng)不再稀奇,，但是百歲老人也很少,，然而清朝有一位女道士，她活了足足118歲,，從清朝一直到21世紀(jì),，那她的長(zhǎng)壽秘…

2020-05-27 02:23 409醫(yī)療新聞 丹田 武當(dāng) 動(dòng)功 武當(dāng)山 吐故納新

武當(dāng)五行養(yǎng)生功是眾多武當(dāng)修煉功法中的一種，僅在武當(dāng)山道門內(nèi)秘傳,。功法分為靜功和動(dòng)功,。靜功中有站功、坐功和睡功的練法,，動(dòng)功中有龜,、蛇、虎,、龍,、鶴五形…

2020-05-12 09:26 790醫(yī)療新聞 太極拳,都市生活,書法,養(yǎng)生,健康,運(yùn)動(dòng),紫陽,生活,武當(dāng),承受,肝氣,壓力

近年來，隨著生活水平的提高,，生活節(jié)奏的加快,，人們承受的壓力也越來越大，而長(zhǎng)期處于承受超負(fù)荷的壓力,，就會(huì)耗盡恢復(fù)元?dú)獾哪芰?。中醫(yī)上很早就有l(wèi)dquo;抑郁…