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2020-05-30 03:30 648醫(yī)療新聞 宋朝中國(guó)八段錦養(yǎng)生 推拿宋朝中國(guó)八段錦養(yǎng)生 八段錦 八段錦功法 推拿宋朝中國(guó)

八段錦功法是一套獨(dú)立而完整的健身功法,，此功法分為八段,，每段一個(gè)動(dòng)作,，故名為“八段錦”，練習(xí)無(wú)需器械,，不受場(chǎng)地局限,，簡(jiǎn)單易學(xué),，節(jié)省時(shí)間，作用極其顯著…