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2022-07-03 08:04 605男性保健 陰道松弛試試鍛煉 縮陰運(yùn)動(dòng)方法
對(duì)于女性而言,，有一個(gè)緊密的陰道是很多女性夢(mèng)寐以求的事情，大部分人都希望自己能夠永葆青春,，永遠(yuǎn)像少女一樣,，緊密如初。但是,，隨著年齡和性生活閱歷的增長(zhǎng)…
2022-07-03 07:57 113男性保健 健身的12個(gè)正確方法 熱身運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在越來(lái)越多的人加入健身的隊(duì)伍,，因?yàn)榻∩聿粌H可以塑造完美體型，而且還能預(yù)防疾病,，提高免疫力,。但是健身是要講究方法，科學(xué)健身方法很重要,，有的人在進(jìn)行…
2022-07-03 07:32 977男性保健 冠心病 正確運(yùn)動(dòng)方法
冠心病的發(fā)生與體力活動(dòng)過(guò)少有一定的關(guān)系,，常從事體力活動(dòng)有助于預(yù)防冠心病的發(fā)生和發(fā)展。運(yùn)動(dòng)療法是冠心病防治方法的重要組成部分,，對(duì)于改善患者的生活質(zhì)量…
2022-07-02 02:03 472男性保健 驚蟄 養(yǎng)生 四季養(yǎng)生
驚蟄節(jié)氣處于初春,，中醫(yī)認(rèn)為春季與肝相應(yīng)，如養(yǎng)生不當(dāng)則可傷肝,。驚蟄時(shí)節(jié),，與“肝”相關(guān)的疾病如,，流感、精神疾病,、高血壓,、中風(fēng)等容易復(fù)發(fā)或加重。中醫(yī)認(rèn)為…
2022-07-01 23:16 429男性保健 冠心病患者 正確運(yùn)動(dòng)方法
冠心病的發(fā)生與體力活動(dòng)過(guò)少有一定的關(guān)系,，常從事體力活動(dòng)有助于預(yù)防冠心病的發(fā)生和發(fā)展,。運(yùn)動(dòng)療法是冠心病防治方法的重要組成部分，對(duì)于改善患者的生活質(zhì)量…
2022-07-01 12:22 232男性保健 冠心病 運(yùn)動(dòng)方法
2022-06-30 14:03 998男性保健 馬拉松賽暈倒死亡 猝死 如何正確跑馬拉松
在香港舉行的渣打馬拉松10公里賽事中,，李姓女跑手首次參賽,，在銅鑼灣維園終點(diǎn)沖線時(shí)，疑因體力不支暈倒,，手腳擦損并陷入昏迷,，救護(hù)員即場(chǎng)用自動(dòng)式心肺復(fù)蘇機(jī)…
2022-06-30 09:19 177男性保健 健身 健身方法 如何健身
如今健身之風(fēng)已經(jīng)在各類人群中風(fēng)靡已久。人生命的意義在于運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)的好處是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們所想象的,。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有益于身體健康，但錯(cuò)誤的健身方法反而…
2022-06-30 00:18 237男性保健 仰臥起坐 仰臥起坐的姿勢(shì) 如何仰臥起坐
在那么多的腹肌訓(xùn)練計(jì)劃中,，可能你對(duì)仰臥起坐的印象是最深的,，但是想練腹肌，仰臥起坐絕對(duì)不是一個(gè)最好的動(dòng)作,，因?yàn)檠雠P起坐如果做不好,，做不正確，會(huì)給你身…
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