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2020-06-19 03:04 756醫(yī)療新聞 醬油 圓白菜 大米 燜飯 胡蘿卜
一餐飯并不在于廚藝水平有多精湛，選材有多繁復(fù),。只要極簡、營養(yǎng),，好吃,，就足以讓心情平靜而愉悅。冬日里做燜飯是最合適不過了,，又快手,，又簡單方便。而且吃…
2020-06-16 05:29 938醫(yī)療新聞 紅豆 南瓜 薏米 大米 養(yǎng)生
毒素對人體的機體生理功能是極其不利的,，長期存于體內(nèi)可導(dǎo)致各臟腑器官的功能障礙,，氣血失和，陰陽失衡,，氣機升降失調(diào),，新陳代謝失常，甚至死亡,。由此可見,，…
2020-06-16 01:24 915醫(yī)療新聞 大米粥 燕麥 補中益氣 益智果 秋水仙堿
天氣變冷之后,，粥跟湯類的食物更受人們的喜愛。而最常見的要屬大米粥,，雖然好消化,，但除了這個優(yōu)點，營養(yǎng)價值上卻差了很多,。與其喝大米粥,，就不妨喝些小米粥…
2020-06-13 23:16 378醫(yī)療新聞 腸胃 便秘 食欲不振 膳食纖維 排泄物 醫(yī)學(xué)新知
點擊右上角關(guān)注，閱讀更多養(yǎng)生知識,！便秘就是腸胃排泄不通暢,，排泄異常的困難，長時間的便秘會對身體產(chǎn)生相當大的影響,。我們一起來了解一下便秘帶給我們的?！?/p>
2020-06-13 00:22 915醫(yī)療新聞 慢性疾病 蒸米飯 紫米 呼吸道疾病 吃大米飯
米飯是生活中常見的主食,，尤其是居住在南方的人群，跟居住在北方的人群相比,，在主食的選擇上面,，會更熱衷選擇米飯來食用。而對于大多數(shù)人來說,，也就單單只吃…
2020-06-09 00:01 153醫(yī)療新聞 胡椒粉 蜜桔 皮蛋 大米 桂花
一、皮蛋瘦肉粥原料有機大米100克,、皮蛋1個,、豬瘦肉絲50克,、蔥姜適量、清水1200ML,、鹽1小勺,、料酒1小勺、香油少許做法1,、皮蛋入鍋煮3分鐘,；2、皮蛋去殼切小丁…
2020-06-08 19:26 329醫(yī)療新聞 大米粥 白米粥 紫米粥 紫米 黑米
進入寒露之后，深秋的腳步離我們越來越近了,，尤其是在早上的時候溫度還要更低,，讓人們感覺了寒意，在這個季節(jié)人們就更喜歡吃一些熱乎乎的食物,，而熱氣騰騰的…
2020-06-07 18:56 505醫(yī)療新聞 南瓜粥 維生素Ａ 肺氣腫 紅薯 大米
天氣漸冷,，沒有什么比一碗稠粥更能溫暖人心了。除了白粥,，我們還可以在里面添加蔬菜類,、瓜果類，使粥味道更香濃,，營養(yǎng)更加倍,，更具養(yǎng)生功效。紅薯在秋季收獲…
2020-06-02 07:19 775醫(yī)療新聞 醬油 圓白菜 大米 胡蘿卜 扁豆
一餐飯并不在于廚藝水平有多精湛,，選材有多繁復(fù),。只要極簡、營養(yǎng),，好吃,，就足以讓心情平靜而愉悅。做燜飯是最合適不過了,，又快手,，又簡單方便。而且吃一口就…
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