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2022-06-18 22:06 595男性保健 夏季養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生小常識(shí) 夏季養(yǎng)生保健小常識(shí) 夏季養(yǎng)生之道

炎天熱盛,，人的陽(yáng)氣活動(dòng)旺盛,，陰津易隨汗液外泄而易傷“心陰”。夏熱皮膚開泄，加之乘涼飲冷,，也容易損傷陽(yáng)氣。所以,，中醫(yī)認(rèn)為,，夏季養(yǎng)生要重視“養(yǎng)陰液、護(hù)…

2022-06-18 19:01 548男性保健 夏季養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生小常識(shí) 夏季養(yǎng)生之道

炎熱的夏季應(yīng)該怎樣養(yǎng)生才能保住健康,？需要牢記這幾個(gè)夏季養(yǎng)生小常識(shí),。一戒油膩夏季人體消耗大，需要養(yǎng)陽(yáng)氣,，而油膩的葷菜屬于陰性食物,，不但起不到補(bǔ)的作用…