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2022-06-18 22:06 598男性保健 夏季養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生小常識(shí) 夏季養(yǎng)生保健小常識(shí) 夏季養(yǎng)生之道

炎天熱盛,，人的陽氣活動(dòng)旺盛，陰津易隨汗液外泄而易傷“心陰”,。夏熱皮膚開泄,，加之乘涼飲冷，也容易損傷陽氣,。所以,，中醫(yī)認(rèn)為，夏季養(yǎng)生要重視“養(yǎng)陰液,、護(hù)…

2022-06-18 19:01 552男性保健 夏季養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生小常識(shí) 夏季養(yǎng)生之道

炎熱的夏季應(yīng)該怎樣養(yǎng)生才能保住健康,？需要牢記這幾個(gè)夏季養(yǎng)生小常識(shí)。一戒油膩夏季人體消耗大,，需要養(yǎng)陽氣,，而油膩的葷菜屬于陰性食物，不但起不到補(bǔ)的作用…