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2022-07-04 08:44 484男性保健 習慣空腹運動 不瘦反胖
1,、習慣空肚做運動除了不能空肚吃早餐,,原來更不可以「空肚做運動」!因為運動時會消耗大量肝醣,,空肚時會令身體肝醣更少,,運動時會令肝醣流失得更快,,身體要…
你可能不是行業(yè)專家,,但你一定有獨特的觀點和視角,趕緊和業(yè)內(nèi)人士分享吧,!
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