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2012-06-29 09:55 126女性健康 心肺功能 上海專(zhuān)業(yè)醫(yī)療

增強(qiáng)心肺功能可以有效預(yù)防心臟病的發(fā)生,，以規(guī)則性,、持續(xù)性、有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)最有效,；至于大的運(yùn)動(dòng),，如舉重，則對(duì)心肺功能沒(méi)有促進(jìn)作用,。能夠促進(jìn)心肺功能的運(yùn)動(dòng)…