引起寶寶夜哭的原因很多，除了饑餓,，尿布濕了,、室內(nèi)空氣不好、過冷或過熱,、口渴,、疾病疼痛等原因都會使寶寶在晚上啼哭不止。
但這些都還是正常的生理性啼哭。所謂的“夜哭”,，指的是寶寶在白天的時候很正常,，體檢也發(fā)現(xiàn)不了什么異常，一到了晚上卻哭個不停的情況,。這種夜哭的原因大致有：脾胃虛寒,，寒痛而哭;心經(jīng)積熱，熱煩而哭;受到驚嚇,，恐懼而哭,。
父母面對孩子夜啼怎么辦
一、 保持持室內(nèi)環(huán)境清新
讓孩子保持良好心情,，要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境：室溫適宜,、安靜，光線較暗,。蓋的東西要輕,、軟、干燥,。睡前應先讓寶寶排尿,。如果發(fā)現(xiàn)孩子穿太多，或經(jīng)常臉紅,，可能是穿太多了,。
二、不要把寶寶喂得過飽
由于兒童新陳代謝旺盛,，過度的食物攝入會造成食物在胃部的“積食”,，引起腸胃不適，導致夜晚不能正常睡眠,。
三,、注意與嬰兒溝通時的態(tài)度語氣
嬰兒夜里醒來的時候，可以用很低的聲音跟他說話,，房間最好不要開燈,，他如果提出去房間外，盡量不要滿足他,。但這個期間不是完全不理孩子,，可以有一種柔和的、很輕的語調(diào)跟他說話,，這樣讓孩子感覺到媽媽很關(guān)心他,，但這種過分的要求也不去理會他,。逐漸一兩天以后,，會產(chǎn)生一種“睡眠的延遲反饋”。所以兩三天以后，孩子可能就會接受你這種帶養(yǎng)方式,，就不再要求去外面,。
如果每次都滿足孩子那種不合理的要求，逐漸會變成生物鐘,，形成習慣的調(diào)整,，這樣就很難糾正。所以夜間孩子出現(xiàn)各種問題時,，處理方法一定要慎重,，有一次、兩次之后孩子很有可能變成習慣,。
四,、緩解夜啼的按摩
對于總是夜啼的孩子，父母為其按摩,，可收到一定的效果,。方法為：家長用大拇指從孩子的拇指指尖處沿拇指外側(cè)推向孩子的掌根處，做50-100次;由無名指指尖沿掌面推向掌根處,，做50-100次;沿前臂掌面正中,，從腕關(guān)節(jié)推向肘關(guān)節(jié)，20-30次;從腕關(guān)節(jié)沿前臂大拇指掌側(cè)面向肘關(guān)節(jié)推30次,，掐掐孩子手掌面與腕的橫紋中點;掐掐孩子手指尖的十宣穴;揉孩子頭頂百會穴20-50次;自下而上為孩子捏脊3遍,。
五、緩解上火癥狀
盡量選擇母乳喂養(yǎng),，通過天然植物調(diào)配而成的清火產(chǎn)品,，可緩解孩子的上火癥狀，達到“一清二潤三舒暢”的降火效果,。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產(chǎn)品,。 如每伴“清清寶”等產(chǎn)品，安全無副作用,，將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào),，可達到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火,，不會過涼,。
六、睡前不可玩得太興奮
養(yǎng)成早睡早起的良好作息規(guī)律,，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時,，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮,，更不要過分逗弄寶寶,。免得寶寶因過于興奮,、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,，不講緊張可怕的故事,，也不玩新玩具。
99藥劑師溫馨提示：當遇到寶寶夜啼的時候,，媽媽們一定要仔細觀察,，找出原因，針對原因解決問題,。
（責任編輯：實習劉麗君）
