哪種食物可以預防陰道炎呢,？這是大家都比較關心和在意的問題,，所以針對大家的疑問就為大家簡單的介紹一下。

念珠菌是一種真菌,，在正常情況下,，它處于人體內其他“友好”細菌的控制之下，但有時也會過度生長,，引起麻煩,。據統(tǒng)計，約有75%的女性,，一生中至少會得一次念珠菌性陰道炎,。對很多女性來說，還存在著念珠菌重復感染的問題,，有相當一部分,，是由于性伴侶的不治療而令女性反復發(fā)作。念珠菌可寄生于人體內的陰道,、口腔,、腸道，這3個部位的念珠菌可互相傳染,，所以治療的當務之急是割斷中間的鏈條,。

食物也能幫助預防陰道炎 酸奶和大蒜的特殊功能

1、喝酸奶可以預防陰道炎酸奶一直是防治陰道炎的民間偏方之一,，且經過臨床實驗證實,，喝酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌,，可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過度繁殖,，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉,，且營養(yǎng)豐富,，是防病保健的佳品。但是,，不要選用果味酸奶,，它所含的高糖分會給念珠菌提供滋養(yǎng)。

2、必需的脂肪酸和大蒜確保能獲得足夠的脂肪酸,，它們具有抗真菌的特性,。必需的脂肪酸在堅果、種子和多脂的魚類中可以找到,。在治療念珠菌陰道炎期間,，每天嚼一瓣生蒜會很有幫助。

生活中如何注意,？生活中的5個紅牌

丈夫的腳氣：腳氣是真菌的集散地,，它可以感染到與它相關的襪子、擦澡的浴巾,、床單和被子的任何地方,。有腳氣的家庭，妻子患念珠菌性陰道炎的幾率要大得多,。為預防念珠菌性陰道炎,，就要積極治療腳氣。

攪在一起清洗的襪子,、內褲和浴巾：懂得厲害關系的主婦,，知道偷懶與疾病的直接關系，所以內褲要手洗,。如果家中使用的是鐘點工,，那么主婦自己的貼身內褲一定要放在找不到的地方。

滋生無數病菌的遙控器：遙控器是世界上第二聚集細菌最多的地方（第一是錢幣）,。夫妻間,，丈夫難免在電視和dvd間搜索，雖然剛剛無菌出浴,，可是那要命的手已經被污染了,。遙控器的細菌最容易被忽視，要常拿酒精擦拭或經常更換干凈的套子,。

做愛時丈夫動情的吻：口腔也是滴蟲,、念珠菌等滋生之地，有時牙膏和鹽水也清除不掉牙縫內部的細菌和寄生蟲,。當夫妻做愛,，丈夫的吻不僅僅停留在嘴唇上，陰道的危險就陡然增大了數倍,。

可怕的洗衣機桶：據日本大阪環(huán)境科學研究所的專家對日本153臺洗衣機的調查,，結果表明，沒有發(fā)現(xiàn)念珠菌的只有一臺,。洗衣機桶每升水中最多發(fā)現(xiàn)4566個念珠菌,，晾曬的衣服上發(fā)現(xiàn)的念珠菌,，大部分也是洗衣機桶里面增值的。因此,，及時干燥,，洗完衣服洗衣機要開蓋晾一晾；不用的時候還要把過濾袋摘下來,，晾在外面，讓它充分干燥,；兩三個月一次,，用含氧漂白劑將洗衣機桶浸泡一個晚上，或者用45℃的熱水進行清洗,。