原因一：母乳不足
如果母親乳汁不足,，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài),，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外,，還有母乳不足的表現(xiàn),，例如，吃奶時間長于20分鐘,、吃后無滿足感,、體重增長緩慢、睡不踏實(shí)等等,。
對策：及時補(bǔ)充配方奶粉,，寶寶的情況會馬上好轉(zhuǎn)。
原因二：母乳蛋白質(zhì)含量過高
母親的飲食情況,，直接影響著母乳的質(zhì)量,，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類,，乳汁中的蛋白質(zhì)就會過多,，嬰兒吃后，大便偏堿性,，表現(xiàn)為硬而干,，不易排出。
對策：媽媽要保證飲食均衡,，多吃蔬菜,、水果、粗糧,，多喝水或粥,，湯要適量，飲食不要太過油膩,。
原因三：奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶,，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高,，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊,，不易消化,。
對策：配方奶粉要按照說明沖調(diào),，不要沖調(diào)過濃；兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁（如橙子半個擠汁,，加等量溫水）,；在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘,。
原因四：寶寶腸胃不適應(yīng)
配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素,，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉,，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶貝的腸胃有關(guān),，每個寶寶的體質(zhì)是不一樣的,。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應(yīng)，但喝國產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題,。
對策：試著更換其他品牌的奶粉,；此外，添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘,，媽媽在購買時,，不妨選購這樣的奶粉。
原因五：寶貝進(jìn)食少
有的寶寶進(jìn)食量過少,，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后,，剩下的食物殘?jiān)伲诮Y(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力,，所以不會有便意,。
對策：寶寶進(jìn)食少可能與缺乏某種營養(yǎng)素有關(guān)，可以給寶寶查一查微量元素：媽媽也要設(shè)法將飯菜做得好看一些,，促進(jìn)寶貝食欲,。
原因六：寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多，吃菜,、吃水果太少,，所以食物中蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少,。蛋白質(zhì)成分多,，大便呈堿性，容易干,；植物纖維素含量太少,，結(jié)腸內(nèi)容物少，腸道缺乏刺激,，不易產(chǎn)生便意,。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少,，腸道刺激不足,，也易發(fā)生便秘。
對策：首先應(yīng)多喂寶貝吃些菜泥,、水果泥,，進(jìn)食菜,、水果的量與肉食的比例至少在3：1，也就是說吃三口菜吃一勺肉,；對于不愛吃菜的寶寶,，媽媽可把菜切碎與肉放在一起包成小餃子，也可以用菜煮粥或面片,，增加蔬菜的進(jìn)食量,。
如果寶寶不愛喝白開水，可適當(dāng)在水中加入一些果汁,，用秋梨膏沖水也不錯,。但不要用可樂、雪碧及其他飲料替代,。
原因七：沒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣
如果養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣,，時間一到就想排便，這樣糞質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)停留時間短,，大便不會太干,，容易排出。有的寶寶因大便干,，排便時引起肛裂,，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便,，間隔時間越長,，便秘也就越嚴(yán)重。
對策：每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便,，養(yǎng)成習(xí)慣就好了,。
（責(zé)任編輯：小白）
原因一：母乳不足
如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài),，寶貝可能二三天才大便一次,。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表現(xiàn),，例如,，吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感,、體重增長緩慢,、睡不踏實(shí)等等。
對策：及時補(bǔ)充配方奶粉,，寶寶的情況會馬上好轉(zhuǎn),。
原因二：母乳蛋白質(zhì)含量過高
母親的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果母親頓頓喝豬蹄湯,、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會過多,，嬰兒吃后,，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干,，不易排出,。
對策：媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜,、水果,、粗糧，多喝水或粥,，湯要適量,，飲食不要太過油膩。
原因三：奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶,，牛奶中含酪蛋白多,，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊,，不易消化,。
對策：配方奶粉要按照說明沖調(diào)，不要沖調(diào)過濃,；兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁（如橙子半個擠汁,，加等量溫水）；在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘,。
原因四：寶寶腸胃不適應(yīng)
配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉,，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來,。這一般與寶貝的腸胃有關(guān)，每個寶寶的體質(zhì)是不一樣的,。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應(yīng),，但喝國產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。
對策：試著更換其他品牌的奶粉,；此外,，添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘，媽媽在購買時,，不妨選購這樣的奶粉,。
原因五：寶貝進(jìn)食少
有的寶寶進(jìn)食量過少，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后,，剩下的食物殘?jiān)?，在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力,，所以不會有便意。
對策：寶寶進(jìn)食少可能與缺乏某種營養(yǎng)素有關(guān),，可以給寶寶查一查微量元素：媽媽也要設(shè)法將飯菜做得好看一些,，促進(jìn)寶貝食欲。
原因六：寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多,，吃菜,、吃水果太少，所以食物中蛋白質(zhì)含量多,，纖維素含量少,。蛋白質(zhì)成分多，大便呈堿性,，容易干,；植物纖維素含量太少，結(jié)腸內(nèi)容物少,，腸道缺乏刺激,，不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食,，飲水太少,，腸道刺激不足，也易發(fā)生便秘,。
對策：首先應(yīng)多喂寶貝吃些菜泥,、水果泥，進(jìn)食菜,、水果的量與肉食的比例至少在3：1,，也就是說吃三口菜吃一勺肉；對于不愛吃菜的寶寶,，媽媽可把菜切碎與肉放在一起包成小餃子,，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的進(jìn)食量,。
如果寶寶不愛喝白開水,，可適當(dāng)在水中加入一些果汁，用秋梨膏沖水也不錯,。但不要用可樂,、雪碧及其他飲料替代。
原因七：沒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣
如果養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣,，時間一到就想排便,，這樣糞質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)停留時間短，大便不會太干，容易排出,。有的寶寶因大便干,，排便時引起肛裂，而感到疼痛,，孩子因怕痛而不敢排便,，間隔時間越長，便秘也就越嚴(yán)重,。
對策：每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便，養(yǎng)成習(xí)慣就好了,。
（責(zé)任編輯：小白）
