一,、患病時(shí)不要纏綿
正患有某些嚴(yán)重器質(zhì)性疾病,,且醫(yī)生已囑咐不能過(guò)性生活者,不可勉強(qiáng)過(guò)性生活;身患結(jié)核病又具傳染性,,也應(yīng)避免纏綿;尤其是患有某種性病,,更不可過(guò)性生活。帶病過(guò)性生活,,不僅自己受害,,而且還會(huì)傳給愛(ài)人,,實(shí)應(yīng)避免。
二、不要疲勞纏綿
性生活要消耗一定的體力和精力,,精神或身體疲憊時(shí)過(guò)性生活往往達(dá)不到高潮,,收不到雙方滿意的效果,。特別是勞累后立即過(guò)性生活,,會(huì)損害健康。
三,、不要心情不快勉強(qiáng)從事
有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過(guò)性生活,,不僅得不到性生活的和諧,還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感,。如反復(fù)發(fā)生,,會(huì)導(dǎo)致女方的性冷淡或男方的陽(yáng)萎。
四,、不要經(jīng)期過(guò)性生活
女方月經(jīng)期間,,子宮頸口開(kāi)放,,這時(shí)纏綿極易感染,,導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。
五,、不要酒后纏綿
一些人習(xí)慣酒后房事,,有人甚至認(rèn)為酒后過(guò)性生活會(huì)“提高質(zhì)量”。其實(shí),,酒后尤其是大量飲用烈性酒后,,反而會(huì)導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅(jiān)或早泄,妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會(huì)危及胎兒,??v欲過(guò)度嚴(yán)重影響身心健康
六、不要不講衛(wèi)生
在污垢,、雜亂不堪的環(huán)境里過(guò)性生活,,會(huì)影響男女雙方精神狀態(tài),干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生,還會(huì)給對(duì)方的健康構(gòu)成威脅,,將細(xì)菌等病原體帶入對(duì)方體內(nèi),,損害對(duì)方的健康。相反,,整潔,、賞心悅目的環(huán)境及纏綿前清洗下身,不僅有益于雙方的健康,,還有助于性生活和諧,、美滿。
七,、不要男尊女卑思想作崇
在性生活中,,男方為所欲為,不聽(tīng)或不尊重女方的自尊心,,不僅破壞夫妻感情,,還會(huì)使女方逐漸產(chǎn)生厭惡感,最終導(dǎo)致性冷淡,,進(jìn)而引起夫妻關(guān)系破裂,。
八、不要準(zhǔn)備不充分,,匆忙而就
有的人不懂得女性生理特殊性點(diǎn),,不做好準(zhǔn)備工作就急于纏綿,或因時(shí)間倉(cāng)促,,匆匆而就,,草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮,,不但不會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生興趣,,反而帶來(lái)痛苦,是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因,。親愛(ài)的你性生活達(dá)標(biāo)了嗎?
九,、不要飽食或饑餓纏綿
因飽食使胃腸道充盈并充血,大腦及全身其他器官的血液相對(duì)供應(yīng)不足,,故不宜在剛剛吃完飯后就過(guò)性生活;相反,,饑腸轆轆,人的體力下降,,精力不充沛,,此時(shí)過(guò)性生活,往往也不易達(dá)到滿意的效果,。
十,、不要精神過(guò)度緊張或羞怯
多見(jiàn)于新婚夫婦,。由于精神極度緊張或過(guò)于羞怯,易引起男方的早泄,,或女方纏綿時(shí)疼痛,,影響性快感。要盡量保持輕松,、愉快的心情,,女方也不必為此感到羞怯,應(yīng)從容大方,,積極主動(dòng)地與丈夫密切配合,,才會(huì)使性生活過(guò)得和諧、盡意,、美滿,。
十一、不要浴后房事
浴后立即過(guò)性生活,,會(huì)使血液循環(huán)平穩(wěn)失調(diào),,影響身體健康。
十二,、不要產(chǎn)后房事
如果在產(chǎn)后過(guò)早地進(jìn)行性生活,,很容易造成子宮復(fù)舊不良和子宮出血。
十三,、不要“五更色”
“五更色”是指黎明前過(guò)性生活,。因?yàn)殡p方都得不到休息,使機(jī)體的平衡失調(diào),,降低抵抗力;也會(huì)因過(guò)度疲勞而影響工作和學(xué)習(xí)效率,。
多見(jiàn)于新婚夫婦。由于精神極度緊張或過(guò)于羞怯,,易引起男方的早泄,,或女方纏綿時(shí)疼痛,影響性快感,。要盡量保持輕松,、愉快的心情,,女方也不必為此感到羞怯,,應(yīng)從容大方,積極主動(dòng)地與丈夫密切配合,,才會(huì)使性生活過(guò)得和諧,、盡意、美滿,。