如今，很多的人對(duì)于減肥都非常的熱衷,。減肥不僅僅可以讓我們的身體更加的健康，也是符合現(xiàn)在的審美的,。在各種減肥方法當(dāng)中,，減肥藥的減肥效果一直被人們夸大，甚至很多的人因?yàn)榉脺p肥藥還出現(xiàn)了副作用,。那么,，減肥藥靠譜嗎?其實(shí)大部分減肥藥都是不靠譜的。

對(duì)于使用西藥減肥 還是持一種十分謹(jǐn)慎的態(tài)度,，嚴(yán)格掌握使用藥物治療的指征是必要的,。

1、應(yīng)用藥物抑制食欲,，以保 證病人 忍受飲食控制,。

2、飲食控 制半年到一年,，體重仍有增加者,。

3,、病人拒 絕飲食控 制，可試用 藥物治療,。

4,、對(duì) 于某些情緒不好者，或 伴有消化性潰瘍者,，在飲食治療有困難時(shí),，應(yīng)加用藥物作為一種暫時(shí)的辦法。

5,、平時(shí)要養(yǎng) 成良好 的飲食習(xí) 慣,，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣!

6,、必須每天三餐按時(shí)用餐 ,，養(yǎng)成固定規(guī)律!

減肥藥誤區(qū)

減肥藥都是有效的

大多減肥藥的原理都是一樣的：那就是燃燒脂肪，加速新陳代謝,，提升燒脂率,。因此，減肥藥并不一定都是有效的,。

減輕體重就是減肥成功

體重是否減輕是大 多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的標(biāo)準(zhǔn),，可事實(shí)上，脂肪堆積才是真正的原因,。體重計(jì)掩蓋了事實(shí)：一切都 在偷梁換柱中發(fā)生,。含有“利尿劑”的減肥藥，將占人體70%重量的水分從身體中轉(zhuǎn)移出去,，很快減輕

重量,，含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,，也是這種原理,。只是，這兩類藥物只能圖一時(shí)之快,。一旦停用,，喝水進(jìn)食，體重反彈勢(shì)如破竹,。

天然的就是安全的

藥品也好,，保健品也好，一旦打“純天然”這張王牌,，總會(huì)無(wú)往不利,。天然的=安全的?其實(shí)不然。不論采用什么原料,，也不論加工工藝 如何 ,，一旦藥物具有干擾新陳代謝,，影響吸收與消化的功能，效果與化學(xué)藥品是一樣的,。 要留意服 用減肥藥三大誤區(qū),，不是說(shuō)所有的減肥藥都是有效的，更不可能減輕體積就是減肥成功,，要經(jīng)過(guò)國(guó)家相關(guān)部門批準(zhǔn)才有可能是安全的.

減肥藥并非保健品,，作為藥物，它有一定的副作用和不良反應(yīng),，期望通過(guò)減肥藥實(shí)現(xiàn)瘦身的人,，必須長(zhǎng)期服用 ，才能產(chǎn)生瘦身效果,，但

是長(zhǎng)期食用減肥藥,，會(huì)使得人體的腸胃功能紊亂，輕者會(huì)出現(xiàn)消化不良,，重者可能會(huì)引發(fā)一系列的胃腸疾病,，有些減肥藥甚至對(duì)人體有害，比如減肥藥中的利尿劑成分,，如果長(zhǎng)期服用,，會(huì)導(dǎo)致腎臟功能退化，從而引發(fā)各種疾病,。

女性吃減肥藥還會(huì)導(dǎo)致不孕,，這樣對(duì)每一個(gè)女性都是很不好的，會(huì)成為一生的遺憾,。其實(shí)減肥最重要的還是要飲食正常,，膳食均衡，更重要的還是要運(yùn)動(dòng),，這是最好的減肥方法,，所以，為了廣大女性的身體健康,，各位還是要科學(xué)減肥啊,。

如果你服用減肥藥之后出現(xiàn)過(guò)度興奮，晚上睡不著的癥狀,，那么你要警惕你的藥里可能含有安非他命,。服用這種藥的初期，減肥效果可能很明顯,，但是隨著身 體抗藥性的產(chǎn)生,，會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想,、產(chǎn)生幻覺(jué),、睡眠出現(xiàn)障礙等癥 狀 ,。 而且安非他 命 還像毒品一樣容易上癮，一旦上癮,，戒掉的過(guò)程非常痛苦,，甚至可能出現(xiàn)焦慮、沮喪,、疲倦,、嗜睡、暴飲暴食等癥狀,。專家提示,，這種藥物絕對(duì)不能輕易服用。