如今,，很多的人對于減肥都非常的熱衷,。減肥不僅僅可以讓我們的身體更加的健康，也是符合現(xiàn)在的審美的,。在各種減肥方法當中,，減肥藥的減肥效果一直被人們夸大，甚至很多的人因為服用減肥藥還出現(xiàn)了副作用,。那么,，減肥藥靠譜嗎?其實大部分減肥藥都是不靠譜的。

對于使用西藥減肥 還是持一種十分謹慎的態(tài)度,，嚴格掌握使用藥物治療的指征是必要的,。

1、應用藥物抑制食欲,，以保 證病人 忍受飲食控制,。

2、飲食控 制半年到一年,，體重仍有增加者,。

3、病人拒 絕飲食控 制,，可試用 藥物治療,。

4、對 于某些情緒不好者,，或 伴有消化性潰瘍者,，在飲食治療有困難時，應加用藥物作為一種暫時的辦法,。

5,、平時要養(yǎng) 成良好 的飲食習 慣，養(yǎng)成早睡早起的習慣!

6,、必須每天三餐按時用餐 ,，養(yǎng)成固定規(guī)律!

減肥藥誤區(qū)

減肥藥都是有效的

大多減肥藥的原理都是一樣的：那就是燃燒脂肪，加速新陳代謝,，提升燒脂率,。因此，減肥藥并不一定都是有效的,。

減輕體重就是減肥成功

體重是否減輕是大 多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的標準,，可事實上，脂肪堆積才是真正的原因,。體重計掩蓋了事實：一切都 在偷梁換柱中發(fā)生,。含有“利尿劑”的減肥藥,，將占人體70%重量的水分從身體中轉移出去，很快減輕

重量,，含有大黃,、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥，也是這種原理,。只是，這兩類藥物只能圖一時之快,。一旦停用,，喝水進食，體重反彈勢如破竹,。

天然的就是安全的

藥品也好,，保健品也好，一旦打“純天然”這張王牌,，總會無往不利,。天然的=安全的?其實不然。不論采用什么原料,，也不論加工工藝 如何 ,，一旦藥物具有干擾新陳代謝，影響吸收與消化的功能,，效果與化學藥品是一樣的,。 要留意服 用減肥藥三大誤區(qū)，不是說所有的減肥藥都是有效的,，更不可能減輕體積就是減肥成功,，要經(jīng)過國家相關部門批準才有可能是安全的.

減肥藥并非保健品，作為藥物,，它有一定的副作用和不良反應,，期望通過減肥藥實現(xiàn)瘦身的人，必須長期服用 ,，才能產(chǎn)生瘦身效果,，但

是長期食用減肥藥，會使得人體的腸胃功能紊亂,，輕者會出現(xiàn)消化不良,，重者可能會引發(fā)一系列的胃腸疾病，有些減肥藥甚至對人體有害,，比如減肥藥中的利尿劑成分,，如果長期服用，會導致腎臟功能退化,，從而引發(fā)各種疾病,。

女性吃減肥藥還會導致不孕，這樣對每一個女性都是很不好的，會成為一生的遺憾,。其實減肥最重要的還是要飲食正常,，膳食均衡，更重要的還是要運動,，這是最好的減肥方法,，所以，為了廣大女性的身體健康,，各位還是要科學減肥啊,。

如果你服用減肥藥之后出現(xiàn)過度興奮，晚上睡不著的癥狀,，那么你要警惕你的藥里可能含有安非他命,。服用這種藥的初期，減肥效果可能很明顯,，但是隨著身 體抗藥性的產(chǎn)生,，會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想,、產(chǎn)生幻覺,、睡眠出現(xiàn)障礙等癥 狀 。 而且安非他 命 還像毒品一樣容易上癮,，一旦上癮,，戒掉的過程非常痛苦，甚至可能出現(xiàn)焦慮,、沮喪,、疲倦、嗜睡,、暴飲暴食等癥狀,。專家提示，這種藥物絕對不能輕易服用,。