失眠，斬不斷理還亂,還有說不出的痛,。近年來,，人們的物質(zhì)生活越來越豐富，生活節(jié)奏也越來越快,，但各種心理問題也緊隨其至,。人們感受到越來越多的焦慮和壓力，很多人苦于長期的失眠,，更有不少人因此被抑郁所折磨而覺得了無生趣,。

學(xué)者推測頑固性失眠在人群中的發(fā)病率為10%~20%，這個(gè)數(shù)據(jù)還有日漸提升的趨勢,。早期人們以為失眠是由于生理因素,，如“神經(jīng)衰弱”所致，后期大量研究表明,，失眠往往是由心理因素引起的,，而嚴(yán)重的失眠還會(huì)引發(fā)抑郁。

在世界各地,，絕大多數(shù)成年人,，尤其是35歲以上的人，都不同程度地體驗(yàn)過失眠,。有時(shí)調(diào)整下作息,、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)或飲食調(diào)整會(huì)有一些效果，但對很多長期失眠的人來說,，這些方法基本沒用或者效果很有限。因此,，很多人不得不長期依賴助眠藥物,。然而那些嚴(yán)重失眠的人群會(huì)發(fā)現(xiàn),，藥是越吃越多,，但失眠仍然常常就犯。

那有沒有一種自然又安全,，又能徹底告別失眠的治療方法呢？

“心理催眠全息療法”幫你找回丟失的睡眠

真實(shí)案例

李阿姨,，60多歲,，自從20多年前不幸面癱后，雙眼就無法完全閉合,，并伴隨出現(xiàn)嚴(yán)重失眠。2年多前,，李阿姨開始出現(xiàn)抑郁癥狀,。醫(yī)院給她開了抗抑郁的藥物和安眠的藥物，但是每天即使能入睡,，也只是淺睡，而且最多只能睡1個(gè)多小時(shí)就會(huì)自動(dòng)醒來,。

通過心理催眠全息療法治療1個(gè)多月后,，面癱導(dǎo)致雙眼無法閉合的問題已經(jīng)完全解決。治療1年多后,，李阿姨停用了所有抗抑郁和助眠藥物?，F(xiàn)在,，李阿姨每晚最少可以自然安睡6個(gè)小時(shí)以上,，再也沒有出現(xiàn)過嚴(yán)重失眠的現(xiàn)象。受益于心理催眠全息療法的李阿姨心情大好,，不僅不抑郁了,，還開始積極學(xué)鋼琴，參加各種社會(huì)活動(dòng)，豐富自己的老年生活,。受李阿姨的影響,，她的老伴和孩子也開始學(xué)習(xí)心理催眠全息療法，并從中受益良多,。

像李阿姨這樣的被治愈者還有很多,。諾曼姿獨(dú)創(chuàng)的身心一體化的自我痊愈方法正在惠及越來越多的人群和家庭。

“心理催眠全息療法”由國家二級心理咨詢師,、諾曼姿身心靈健康驛站創(chuàng)始人劉小俐女士,，以多年的健康管理經(jīng)驗(yàn)及親身實(shí)踐而獨(dú)創(chuàng)。融合了心理療愈,、經(jīng)絡(luò)理療,、芳香療法的核心理論，運(yùn)用了中醫(yī)“異病同治,、同病異治”的辯證論治原則及生物全息理論的原理,，針對失眠人群的身、心特質(zhì),，以心理疏導(dǎo)為前提、通過多年來已被證明對身心健康有益的精油介質(zhì),，配合經(jīng)絡(luò)按摩,、刮痧等理療干預(yù)，以及香薰,、吸嗅等手段,，通過調(diào)節(jié)個(gè)體各大系統(tǒng)，疊加個(gè)體在特定場域中的良好感受,，使其整合內(nèi)在力量,，激發(fā)人類自身的治愈平衡及再生功能，達(dá)到強(qiáng)身健體,、改善精神狀態(tài),，身心和諧統(tǒng)一的目的。

劉小俐老師出席首屆中國中醫(yī)藥適宜技術(shù)發(fā)展論壇暨中醫(yī)刮痧學(xué)術(shù)會(huì)做了精彩的主題演講

根據(jù)真實(shí)效果案例,，諾曼姿“心理催眠全息療法”對亞健康人群,、部分病理性人群有顯著的健康促進(jìn)作用：如改善焦慮性失眠，使肺癌患者積極好轉(zhuǎn)（經(jīng)醫(yī)院檢查好轉(zhuǎn)）,，改善抑郁癥,，改善婦科癥并成功受孕，改善痤瘡性肌膚,、激素面恢復(fù)美麗等等方面,，都取得了較好的效果,！正是這種不斷探索新經(jīng)驗(yàn)，跨界融合實(shí)現(xiàn)新突破,，為人類健康事業(yè)的發(fā)展所體現(xiàn)的主人翁態(tài)度,，諾曼姿也因此獲得了一些專業(yè)機(jī)構(gòu)、專家及學(xué)者們的好評和認(rèn)可,。目前,，諾曼姿已經(jīng)與中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)、中國民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會(huì),、中醫(yī)刮痧專業(yè)委員會(huì),、中國生命關(guān)懷協(xié)會(huì)等機(jī)構(gòu)展開深度合作，去探索心理治療,、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理療,、精油芳療有機(jī)融合的創(chuàng)新之路，共同幫助更多的人提高身心健康水平,，更加輕松的獲得人生的健康,、快樂和幸福！

在未來,，諾曼姿有著自己更為長遠(yuǎn)的規(guī)劃,，將在全國范圍內(nèi)開展以大型身心健康管理中心和小型身心靈健康驛站相結(jié)合的整體戰(zhàn)略布局，全身心致力于向民眾傳遞,、普及身心靈全面健康理念,，在當(dāng)前國家大力推進(jìn)“健康中國”的戰(zhàn)略趨勢下，以主人翁的姿態(tài),，肩負(fù)起讓國人健康,，從“心”開始的企業(yè)使命，為提升國民身心健康水平和整體幸福感而奮力前行,！