我們都知道維生素e對于皮膚是很有好處的，不僅可以美容養(yǎng)顏,，還可以緩解身上的痘痘,。有些人在進(jìn)行手術(shù)或創(chuàng)傷之后，身體會留下疤痕,，很多人通過維生素e軟膏,，希望將疤痕去掉，但是效果并不明顯,，其實(shí)我們的皮膚并不能直接吸收維生素e,，必須通過醫(yī)生的調(diào)理才能解決。那么,，維生素e到底能夠祛疤痕嗎,？

1、延緩衰老,，有效減少皺紋的產(chǎn)生,，保持青春的容貌。

2,、減少細(xì)胞耗氧量,，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況,。

3,、抗氧化保護(hù)機(jī)體細(xì)胞免受自由基的毒害。

4、改善脂質(zhì)代謝,，預(yù)防冠心病,、動脈粥樣硬化。后來2000年新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志上就有文章用超過9000人的嚴(yán)格隨機(jī)實(shí)驗(yàn)證明維生素E根本不能降低冠心病風(fēng)險,，這一結(jié)論從此之后再也沒被推翻過,。

5、預(yù)防癌癥,，有效抑制腫瘤生長,；預(yù)防多處慢性疾病,；預(yù)防炎癥性皮膚病,、脫發(fā)癥；預(yù)防溶血性貧血,、保護(hù)紅血球使之不容易破裂;預(yù)防治療甲狀腺疾病;改善血液循環(huán),、保護(hù)組織、降低膽固醇,、預(yù)防高血壓,。

6、維生素E是一種很重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝血劑;預(yù)防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固,，減少斑紋組織的產(chǎn)生,。

7、強(qiáng)化肝細(xì)胞膜,、保護(hù)肺泡細(xì)胞,，降低肺部及呼吸系統(tǒng)遭受感染的幾率。

8,、保護(hù)皮膚免受紫外線和污染的傷害,，減少疤痕與色素的沉積;加速傷口的愈合。

9,、促進(jìn)性激素分泌,，使男子精子活力和數(shù)量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力,，預(yù)防流產(chǎn),。

10、還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng),，使末稍血管擴(kuò)張,，改善血液循環(huán)，預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展,。