在生活中,，女性們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)氣血不足的情況，然后月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)紊亂,，月經(jīng)那會(huì)變得很少等等,，為了解決這些問(wèn)題，平時(shí)可以喝一些紅參泡酒,，另外晚上總是睡眠不好的人,，在睡前可以喝一點(diǎn)紅參泡酒，具有很好的養(yǎng)心安神作用,，也許很多人沒(méi)有喝過(guò)這種酒,，下面教大家用紅參自己泡酒來(lái)喝的方法。

紅參泡酒的方法：

1、人參枸杞子酒

配方：人參20克,、枸杞子350克,、熟地100克、冰糖400克,、白酒5公斤,。

做法：將人參烘烤切片，枸杞除去雜質(zhì),，用紗布袋裝上扎口備用。冰糖放入鍋中,，用適量水加熱溶化至沸,，煉至色黃時(shí)，趁熱用紗布過(guò)濾去渣備用。白酒裝入酒壇內(nèi),，將裝有人參,、枸杞的布袋放入酒中，加蓋密封浸泡10-15天,，每日攪拌1次,，泡至藥味盡淡，取出藥袋,，用細(xì)布濾除沉淀物,，加入冰糖攪勻，再靜置過(guò)濾,，澄明即成,。飲用時(shí)，可根據(jù)自己的酒量,，每次飲10-12克,。

功效：強(qiáng)壯抗老，補(bǔ)陰血,，烏須發(fā),，壯腰膝，強(qiáng)視力,，活血通經(jīng),。適用于病后體虛及貧血、營(yíng)養(yǎng)不良,、神經(jīng)衰弱,、糖尿病等患者飲用。無(wú)病常飲,，亦有強(qiáng)身益壽之功,。

2,、長(zhǎng)生固本酒

配方：人參20克、枸杞子20克,、山藥20克,、五味子20克、逃詁20克,、麥冬20克,、生地黃20克。

做法：將上述藥物切制成片,，放在用生絹?zhàn)鞯拇永?，浸?公斤酒中,，密封，將酒壇放在鍋中,，隔水加熱約半小時(shí),，取出酒壇，埋入地下幾天,，出火毒后,，取出即可飲用。每日早晚各取一次,，每次服1小盅,。

功效：健脾益氣，補(bǔ)血養(yǎng)陰,。

3,、氣血雙補(bǔ)藥酒

配方：龍眼肉20克,，人參10克，當(dāng)歸10克,，枸杞子10克,，肉桂10克，白術(shù)10克,，熟地黃10克,，牛膝20克，黃酒1000毫升,。

做法：把上述藥材兌入黃酒1000毫升中,，泡一個(gè)月即可飲用。

功效：人參補(bǔ)氣,，龍眼肉,、枸杞、當(dāng)歸,、熟地補(bǔ)血,，所以此酒具有氣血雙補(bǔ)的功效。