很多人正在受到腎虛的困擾,，大家要學(xué)會(huì)自我判斷腎虛，男人們一旦出現(xiàn)腎虛的話,，通常會(huì)出現(xiàn)腰酸無(wú)力的情況,，另外小便次數(shù)會(huì)增加，而且經(jīng)常小便不干凈,，還有患者的夜尿會(huì)比較多,，另外哪些患者容易出現(xiàn)早泄的情況，由此可見腎虛的巨大危害性,，患者要及時(shí)治療,，那么腎虛能不能吃紅參進(jìn)行治療呢？

腎虛能吃紅參嗎？

1,、腎虛是中醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，泛指腰酸,、肢冷,、腿軟、性功能減退,、耳鳴,，男性尿少、遺精,、陽(yáng)痿,，女性經(jīng)期異常、白帶稀薄閉經(jīng)等,。腎虛可以吃人參嗎,？

2、人參是百草之王,。據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》中介紹,，它主補(bǔ)五臟，安精神,、止驚悸,、除邪氣、明目,、開心（開心竅）益智,，久服輕身延年。人參能強(qiáng)心，保護(hù)心肌,，調(diào)節(jié)血壓,、血脂和血糖；調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),，提高記憶力,，改善腦部供血及代謝；增強(qiáng)免疫功能,，加強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)性,；對(duì)造血功能有保護(hù)作用。后人在此基礎(chǔ)上總結(jié)出人參“大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫”的功效,，可用于休克搶救。

腎虛可以吃人參嗎

3、補(bǔ)腎,，很多選擇人參,、鹿茸等高檔滋補(bǔ)品。但是專家告訴,，人參雖然大補(bǔ)元?dú)?，但偏于補(bǔ)脾益脾，生津,，安神,，盲目進(jìn)補(bǔ)人參，還可能會(huì)引起上火情況,。因此,，補(bǔ)腎陽(yáng)一般不用人參。人參性溫,，既能補(bǔ)脾肺之氣,，又能大補(bǔ)元?dú)猓瑢?duì)于那些大病初愈,、久病體虛而偏于氣虛者,，不失為一味良藥。

4,、人參是滋補(bǔ)上品,，可以大補(bǔ)元?dú)猓仨氃谏眢w好的時(shí)候吃（沒(méi)有感冒,，胃口也好）,，這樣才能良好吸收,。用法，一般來(lái)說(shuō),，每次吃兩克,，燉服，也可以放點(diǎn)桂圓一起燉,，增加它的藥效,。

5,、腎虛宜吃海參。

6,、中醫(yī)認(rèn)為,，海參，味甘咸,，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)之功效,。同時(shí)海參還含有豐富的氨基酸，而氨基酸又是合成人體膠原蛋白的主要材料,，所以其可以提高男子性能力,。

7、海參雖好,，但非人人皆宜,。海參屬滋補(bǔ)品，外邪未盡者,、痰多、舌苔厚膩者不宜食用,；瀉痢遺滑,、脾弱不運(yùn)者，也均不宜食用,。

8,、干品海參需先行漲發(fā)，常用方法用開水浸泡24小時(shí)至軟,，剪開肚皮,，去內(nèi)臟，洗凈,，即可供烹調(diào),。漲發(fā)海參時(shí)，使用的工具和水都不可沾油,、堿,、礬、鹽等，油,、堿,、礬容易使海參腐爛溶化，鹽則使海參不易發(fā)透,。海參入菜有不同的方法,，以扒、燒,、燜,、蒸為好。