到了三伏天的時(shí)候,，很多人都會(huì)有貼三伏貼的習(xí)慣,，為了讓三伏貼充分發(fā)揮其效果，在貼的時(shí)候要注意很多事項(xiàng),，比如貼三伏貼的當(dāng)天不能洗澡,，有些人貼三伏貼之后皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫，還會(huì)長(zhǎng)小水泡,，這樣要停止貼三伏貼,，最好去看一下醫(yī)生，那么三伏貼要貼多久才好呢,？

三伏貼貼多長(zhǎng)時(shí)間最好,？

一,、三伏貼可以晚上貼嗎

不建議晚上貼,。三伏貼主要是通過毛細(xì)血管入藥，所以毛孔張開時(shí)貼效果才最佳,。而一天當(dāng)中晚上毛孔卻處于休眠狀態(tài),，此時(shí)并不利于用藥，效果不好,。再說,，晚上貼三伏貼的醫(yī)生都下班了，如果打算晚上自己貼就更不建議了,。

盲目跟風(fēng)受誤導(dǎo),，客串醫(yī)生自行貼敷用藥療效差,。比如有一些病人為圖方便和省事，在小藥店買三伏貼自行在家貼服,。因?yàn)槿N每一伏的藥物是醫(yī)生根據(jù)患者身體狀況進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整的,，而且不同的疾病貼敷的穴位也是不同的,，穴位要找得精準(zhǔn)才能起到效果,，自己僅憑生活常識(shí)和網(wǎng)上得到的“理論知識(shí)”可是不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模委熜Ч搀w現(xiàn)不出來,。如果貼不好,，不但無效，而且延誤治療時(shí)機(jī),。

二,、三伏貼什么時(shí)間貼最好

三伏貼知道要在三伏天內(nèi)貼敷，不過,，要說具體一天中什么時(shí)候貼好,，專家表示：上午11點(diǎn)左右貼比1點(diǎn)左右開始貼三伏貼，這樣治療效果會(huì)更好,。

三,、三伏貼下午可以貼嗎

三伏貼下午也是可以貼的,，只是上午的效果會(huì)更好。不過,，不管上午還是下午,，單次貼敷時(shí)間不宜過長(zhǎng)，成人一般不超過6小時(shí),，12~18歲4~5小時(shí),，8~12歲3~4小時(shí),，3~8歲2~3小時(shí)。每個(gè)人貼敷所用的藥不同,，具體時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)遵從醫(yī)師的建議,。

貼藥期間應(yīng)該飲食清淡，避免吃辛辣,、寒涼,、刺激性的食物，少吃高油脂食物,；避免對(duì)著風(fēng)扇,、空調(diào)等直接吹。