到了三伏天的時候,，很多人都會有貼三伏貼的習慣，為了讓三伏貼充分發(fā)揮其效果,，在貼的時候要注意很多事項,，比如貼三伏貼的當天不能洗澡，有些人貼三伏貼之后皮膚會出現紅腫,，還會長小水泡,，這樣要停止貼三伏貼，最好去看一下醫(yī)生,，那么三伏貼要貼多久才好呢,？

三伏貼貼多長時間最好,？

一、三伏貼可以晚上貼嗎

不建議晚上貼,。三伏貼主要是通過毛細血管入藥,，所以毛孔張開時貼效果才最佳。而一天當中晚上毛孔卻處于休眠狀態(tài),，此時并不利于用藥,，效果不好。再說,，晚上貼三伏貼的醫(yī)生都下班了,，如果打算晚上自己貼就更不建議了。

盲目跟風受誤導，客串醫(yī)生自行貼敷用藥療效差,。比如有一些病人為圖方便和省事,，在小藥店買三伏貼自行在家貼服。因為三伏貼每一伏的藥物是醫(yī)生根據患者身體狀況進行相應調整的,，而且不同的疾病貼敷的穴位也是不同的,，穴位要找得精準才能起到效果，自己僅憑生活常識和網上得到的“理論知識”可是不夠嚴謹的,，治療效果也體現不出來,。如果貼不好,，不但無效，而且延誤治療時機,。

二,、三伏貼什么時間貼最好

三伏貼知道要在三伏天內貼敷，不過,，要說具體一天中什么時候貼好,，專家表示：上午11點左右貼比1點左右開始貼三伏貼，這樣治療效果會更好,。

三,、三伏貼下午可以貼嗎

三伏貼下午也是可以貼的,，只是上午的效果會更好。不過,，不管上午還是下午,，單次貼敷時間不宜過長，成人一般不超過6小時,，12~18歲4~5小時,，8~12歲3~4小時，3~8歲2~3小時,。每個人貼敷所用的藥不同,，具體時間長短應遵從醫(yī)師的建議。

貼藥期間應該飲食清淡,，避免吃辛辣,、寒涼、刺激性的食物,，少吃高油脂食物,；避免對著風扇、空調等直接吹,。