泡騰片雖然可以補(bǔ)充我們身體內(nèi)所需要的維生素c，但是泡騰片吃多了對身體會產(chǎn)生副作用,。長期飲用泡騰片飲品是很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)尿路結(jié)石的情況,，泡騰片對治療感冒沒有什么效果，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患了感冒的時候,，一定要及時的服用感冒藥或者是去醫(yī)院進(jìn)行治療,，爭取早些治愈。

1,、維生素c泡騰片的副作用

過量服用維生素C泡騰片可能會引起腹瀉,。如果長期服用維生素C泡騰片，停藥后可能會引起維生素C缺乏病,。過量維生素C不但不能增強(qiáng)人體的免疫能力,，反而能破壞淋巴細(xì)胞，阻礙白細(xì)胞的吞噬作用,，使免疫能力受到削弱,。此外，長期服用每日2～3克可引起停藥后壞血病,。維生素C泡騰片的副作用主要是由于過度服用或者長期服用維生素C泡騰片所引起的,，所以，控制服用維生素C泡騰片的用量,，按照規(guī)定的用法用量服用維生素C泡騰片是規(guī)避和預(yù)防維生素C泡騰片副作用的一個行之有效的好辦法,。

2、服用維C泡騰片的誤區(qū)

在很燙的水中放入維C泡騰片,，在等它溶解的同時水也會慢慢晾涼,，很多人都會這樣節(jié)約時間?！八珷C時,，不要放入維C泡騰片?！睂?shí)際上,，雖然泡騰片制劑穩(wěn)定性很好，但維C在80℃以上的熱水里，還是會有一定損耗的,，非常容易被氧化分解,。因此，最佳方法是用40℃左右的溫水沖泡,。

3,、維C泡騰片能長期服用嗎

由于維生素C的功能相當(dāng)復(fù)雜，補(bǔ)充維生素C并非多多益善,。一片泡騰片通常含維生素C1000毫克,，長期服用，可使尿的酸性增加,，引起尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石,。維生素c泡騰片的副作用

如果是過量的維生素c，會在體內(nèi)被分解成草酸和二氧化碳,，草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結(jié)石,。同時,，高濃度的維生素c使尿液的酸性增高,，在結(jié)石的形成過程中起了推波助瀾的作用。過量的維生素c還會引起深靜脈血栓,，血管內(nèi)溶血或凝血,，破壞淋巴細(xì)胞及阻礙白細(xì)胞的吞噬功能，反而會影響人體的身體健康,。