泡騰片雖然可以補(bǔ)充我們身體內(nèi)所需要的維生素c,，但是泡騰片吃多了對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生副作用,。長(zhǎng)期飲用泡騰片飲品是很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)尿路結(jié)石的情況,，泡騰片對(duì)治療感冒沒有什么效果，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患了感冒的時(shí)候,，一定要及時(shí)的服用感冒藥或者是去醫(yī)院進(jìn)行治療,，爭(zhēng)取早些治愈。

1,、維生素c泡騰片的副作用

過量服用維生素C泡騰片可能會(huì)引起腹瀉,。如果長(zhǎng)期服用維生素C泡騰片,，停藥后可能會(huì)引起維生素C缺乏病。過量維生素C不但不能增強(qiáng)人體的免疫能力,，反而能破壞淋巴細(xì)胞,，阻礙白細(xì)胞的吞噬作用，使免疫能力受到削弱,。此外,，長(zhǎng)期服用每日2～3克可引起停藥后壞血病。維生素C泡騰片的副作用主要是由于過度服用或者長(zhǎng)期服用維生素C泡騰片所引起的,，所以,，控制服用維生素C泡騰片的用量，按照規(guī)定的用法用量服用維生素C泡騰片是規(guī)避和預(yù)防維生素C泡騰片副作用的一個(gè)行之有效的好辦法,。

2,、服用維C泡騰片的誤區(qū)

在很燙的水中放入維C泡騰片，在等它溶解的同時(shí)水也會(huì)慢慢晾涼,，很多人都會(huì)這樣節(jié)約時(shí)間,。“水太燙時(shí),，不要放入維C泡騰片,。”實(shí)際上,，雖然泡騰片制劑穩(wěn)定性很好,，但維C在80℃以上的熱水里，還是會(huì)有一定損耗的,，非常容易被氧化分解,。因此，最佳方法是用40℃左右的溫水沖泡,。

3,、維C泡騰片能長(zhǎng)期服用嗎

由于維生素C的功能相當(dāng)復(fù)雜，補(bǔ)充維生素C并非多多益善,。一片泡騰片通常含維生素C1000毫克,，長(zhǎng)期服用，可使尿的酸性增加,，引起尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石,。維生素c泡騰片的副作用

如果是過量的維生素c，會(huì)在體內(nèi)被分解成草酸和二氧化碳,，草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結(jié)石,。同時(shí)，高濃度的維生素c使尿液的酸性增高，在結(jié)石的形成過程中起了推波助瀾的作用,。過量的維生素c還會(huì)引起深靜脈血栓,，血管內(nèi)溶血或凝血，破壞淋巴細(xì)胞及阻礙白細(xì)胞的吞噬功能,，反而會(huì)影響人體的身體健康。