醫(yī)生簡介:畢節(jié)市第一人民醫(yī)院兒一病區(qū)主任,兒保專業(yè)主任,從事兒科臨床工作26年,畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院,曾于大連兒童醫(yī)院全科進(jìn)修一年,。對兒科常見病,多發(fā)病診斷,、治療及危重癥搶救積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),。目前專門從事小兒生長發(fā)育,內(nèi)分泌的診治,如矮小癥,性早熟,小兒糖尿病,甲狀腺功能減退等,。
孩子身高一直是家長關(guān)心重要點(diǎn),長得高不僅給人的印象好,在未來的事業(yè)婚姻發(fā)展也有不少的影響,。幫助孩子增高是作為家長責(zé)任重大的事情,但應(yīng)該怎么去做呢?孩子長高家長可以幫哪些忙呢?
孩子的個子大都受于父母的身高影響,占大概百分之七十的關(guān)系,一般父母高孩子自然也高,但要是父母雙方都比較矮小,那孩子一定會是矮個子嗎?不一定的,除去父母基因的影響,還有百分之三十是可以靠后天的努力來實(shí)現(xiàn)長高的,看家長怎么充分利用好這百分之三十,。
首先就是保證營養(yǎng)要全面充足,營養(yǎng)對于身體生長是非常重要的,各方面的營養(yǎng)物質(zhì)可以給身體帶來不一樣的好處,。像肉類和豆類可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),牛奶雞蛋含鈣可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育,蔬菜中各種維生素可以提高孩子的身體素質(zhì)。家長一定要讓孩子養(yǎng)成不挑食偏食的習(xí)慣,還有一些大補(bǔ)藥品,油炸食品和反季節(jié)蔬菜最好不要吃,吃多了孩子可能會出現(xiàn)性早熟的情況,。
運(yùn)動和早睡也是對身高很重要的因素,運(yùn)動可以加快體內(nèi)的新陳代謝,血液循環(huán)加快,生長激素分泌量會提高,。夜間是孩子長高的黃金時(shí)間段,在夜間孩子進(jìn)入深度睡眠生長激素分泌量占一天中分泌量一半以上。
患有疾病要盡早的治療,比如矮小癥兒童僅靠營養(yǎng)物質(zhì)和睡眠還是不能正常長高的,由于體內(nèi)的生長激素分泌少或者不分泌導(dǎo)致的生長緩慢,需要用重組人生長激素來替代治療,國內(nèi)常用的生長激素分為水劑和粉劑,水劑有搭配電子筆注射可以減少孩子的恐懼心理和疼痛感,要在骨骺閉合前治療,治療的越早效果越好,。
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