前言：由于空氣污染、垃圾食品攝入過多,、飲食不規(guī)律及熬夜等因素,，導致現代人虛火旺盛，體內毒素侵蝕不斷,，影響人體正常代謝,，亞健康情況不斷遞升,，由亞健康引申出來的養(yǎng)生運動越演越烈。
今天,，我們專門請到了在養(yǎng)生領域里面鉆研多年的專家,，御煎康品牌創(chuàng)始人--王靜緣老師。
通過專訪,，來跟各位探討亞健康人群最關心的問題,。
王靜緣
著名道家養(yǎng)生學專家、丹道養(yǎng)生傳承者及創(chuàng)新者,、易經命理風水學專家,、中國道教協(xié)會會員
專注養(yǎng)生事業(yè)30余年，全真龍門派第27代傳人,，曾獲邀出席中央電視臺《奮斗》欄目,，成功養(yǎng)生案例達到上千例，幫助了很多受到健康問題困擾的客戶,；數十年來孜孜不倦的進行養(yǎng)生培訓,，旨在為更多的人群帶來健康福蔭。
采訪過程中,，王靜緣老師就都市人群的養(yǎng)生問題,，表達了自己獨到的養(yǎng)生價值觀、方法論,。
Q1：您覺得都市人群為什么普遍會呈現亞健康狀態(tài),？
王靜緣：這個問題問得特別好，因為很多上班族也在為此發(fā)愁,。
我覺得造成亞健康的出現有五個方面的原因,，而其中一個原因是根本性的。
1,、過度疲勞造成的腦力,、體力透支。由于生活工作節(jié)奏的加快,、競爭日趨激烈,，使人體主要器官長期處于入不敷出的超負荷狀態(tài)，造成身心疲勞,。表現為：疲勞困乏,，精力不足，注意力分散,，記憶力減退,、睡眠障礙，頸、背,、腰,、膝酸，性機能減退等,。
2,、人體自然衰老。機體組織,、器官不同程度的老化,，表現為體力不支、精力不足,、社會適應能力降低,、更年期綜合癥、性機能減退,、內分泌失調等,。
3、 心腦血管及其他慢性病的前期及恢復期和手術后康復期出現的種種不適,，如胸悶氣短、頭暈目眩,、失眠健忘,、抑郁驚恐、心悸,、無名疼痛,、浮腫、脫發(fā)等,。
4,、人體生物周期中的低潮時期，表現為精力不足,、情緒低落,、困倦乏力、注意力不集中,、反應遲鈍,、適應能力差等。
5,、這是我認為最重要的點,，就是人體內毒素的積聚，這是根本問題,，毒素能代謝出去,，身體無毒，那么人體就能健康；反之,，毒素的積累能造成上述的現象出現,。
這也是我創(chuàng)立御煎康品牌的重要原因，我們御煎康的定位就是本草清養(yǎng),，概念是以清為養(yǎng),，通過天然的本草進行人體的代謝，把毒素排出體外,。我想借助御煎康這個品牌讓更多有緣人獲得健康,，然后有緣人再傳給有緣人，解決廣大群眾的亞健康問題,。
Q2：有人說“用養(yǎng)生品就等于養(yǎng)生”,，您的看法是？
王靜緣：這個問題有點片面,，不全對,，也不全錯。
首先,，使用養(yǎng)生品是進行養(yǎng)生時的重要一環(huán),，可是當你在服用相關的養(yǎng)生保健品之后，發(fā)現并沒有療效,，那么你就能理解到,，養(yǎng)生遠不止“用養(yǎng)生品”這么簡單。
它包含了在“用養(yǎng)生品”前,，是不是有目的,，有自己的目標去使用養(yǎng)生品；在使用養(yǎng)生品之中你有沒有用恰當的方法從使用過程中獲得更多的身體信息,，從而作出養(yǎng)生品及療程上的調整,，從而得到最大的療效。
也包含了在“用養(yǎng)生品”后,，這養(yǎng)生品能夠帶給你怎樣的效果,；你有怎樣的思考，去思考以后如何養(yǎng)生,；長久來講,，這養(yǎng)生品對于你的健康會產生怎樣的意義。
所以我說養(yǎng)生一定是要有方法的,。
沒有方法的養(yǎng)生,，可能你用數種養(yǎng)生品其實跟沒有養(yǎng)一樣，留在你腦海當中的只是有閃過的藥草味,。
而一個會養(yǎng)生的人,，他可能在養(yǎng)生之前首先對自己的身體健康是一個有體系的計劃。
比如說我們養(yǎng)生時使用的產品，應該有一個基本的體系的支撐,，應該有成熟的理論的支撐,，也應該有成熟的產品體系。那么,，這成熟的理論跟產品就能就對你的整個養(yǎng)生體系,，對你如何獲得健康，能夠建立起一個基本的框架,。
其次,，我們說在養(yǎng)生的體系當中，當然有主有輔,，切忌雜亂,。
例如我選用本草清養(yǎng)的養(yǎng)生體系，那么,，代謝就是我們的主要方式,，并搭配使用其他的手法，例如精油,，針灸等,，從而做到內外平衡，毒素代謝,。這個過程切忌雜,，不能說我有時候用一下這個，有時用一下那個,，這樣反而適得其反。
在使用養(yǎng)生品之后,，我非常提倡大家去做觀察自己身體的變化,，學習如何辨別自己的病癥，做到對癥下藥,，當然一個養(yǎng)生專家也能幫到你不少,。但是歸根結底的，自己學會辨別病癥,，選用好的養(yǎng)生品,，這是關鍵所在。
Q3：您認為如何才能做好養(yǎng)生,？御煎康是一個怎樣的品牌,？
王靜緣：首先養(yǎng)生的方法有很多，不一一而論,。不過我認為養(yǎng)生的根本解決方法就是代謝,，把毒素排出體外，體內沒有毒素，那么健康問題都將會迎刃而解,。我之前還提到過辨癥跟對癥的問題,，這就是要學會如何養(yǎng)生。學會如何養(yǎng)生,，搭配上好方法,，這就能做好養(yǎng)生。
我是學習丹道養(yǎng)生的,，丹道養(yǎng)生講究的是內調外養(yǎng),。通過調理自身的內循環(huán)而達到疏通血管，排出毒素的目的,，而不是一味的補,，你試想一下本來淤積的渠道，你往里面補東西,，里面只會更淤堵,，只有渠道的水流起來，才能把垃圾排出去,，達到養(yǎng)生的目的,。
我創(chuàng)辦御煎康也是在貫徹這種理念，通過上品藥王石激發(fā)藥性,，然后我們再進行獨有的“三蒸三泡”技術,，把本草的精華收進湯渣里，看上去是茶包,，實際是湯包,。沖水即可飲用，還保留了營養(yǎng)成份,，湯包的成分更加是我們團隊結合丹道養(yǎng)生理念多年研究得出的成果,。我見過太多人因為忙碌而沒機會去養(yǎng)生，我處理過太多的客戶沒有時間去進行繁瑣的養(yǎng)生了,，我現在就想解決這個問題,，做一個中國本草清養(yǎng)的優(yōu)質品牌。
本草清養(yǎng)這理念是我結合丹道養(yǎng)生,，鉆研三十年得出來的理念,，也是御煎康貫徹的理念，我相信能幫助到更多忙碌的亞健康人群,，不過還是那句話,，我更加希望的是他們能學會如何養(yǎng)生，我也樂意去指導他們,。畢竟,，我年青的時候也曾飽受健康問題的困擾,，我知道他們的痛苦，我想去解決他們的痛,，用品質鑄就他們的健康,，用御煎康打開養(yǎng)生行業(yè)的清養(yǎng)篇章。
王靜緣老師認為,，學會如何養(yǎng)生是健康關鍵所在,，而代謝排出毒素則是解決健康問題的根本。創(chuàng)辦御煎康品牌,，打造獨特的本草清養(yǎng)品牌,，是王靜緣老師幫助亞健康人群的重要一步，王靜緣老師多年堅持一直走在傳播丹道養(yǎng)生文化的路上,。
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