前言：由于空氣污染,、垃圾食品攝入過多、飲食不規(guī)律及熬夜等因素,，導(dǎo)致現(xiàn)代人虛火旺盛,，體內(nèi)毒素侵蝕不斷，影響人體正常代謝,，亞健康情況不斷遞升,，由亞健康引申出來的養(yǎng)生運(yùn)動越演越烈。
今天,，我們專門請到了在養(yǎng)生領(lǐng)域里面鉆研多年的專家,，御煎康品牌創(chuàng)始人--王靜緣老師。
通過專訪,，來跟各位探討亞健康人群最關(guān)心的問題,。
王靜緣
著名道家養(yǎng)生學(xué)專家、丹道養(yǎng)生傳承者及創(chuàng)新者,、易經(jīng)命理風(fēng)水學(xué)專家,、中國道教協(xié)會會員
專注養(yǎng)生事業(yè)30余年,，全真龍門派第27代傳人，曾獲邀出席中央電視臺《奮斗》欄目,，成功養(yǎng)生案例達(dá)到上千例,，幫助了很多受到健康問題困擾的客戶；數(shù)十年來孜孜不倦的進(jìn)行養(yǎng)生培訓(xùn),，旨在為更多的人群帶來健康福蔭,。
采訪過程中，王靜緣老師就都市人群的養(yǎng)生問題,，表達(dá)了自己獨(dú)到的養(yǎng)生價值觀,、方法論。
Q1：您覺得都市人群為什么普遍會呈現(xiàn)亞健康狀態(tài),？
王靜緣：這個問題問得特別好,，因?yàn)楹芏嗌习嘧逡苍跒榇税l(fā)愁。
我覺得造成亞健康的出現(xiàn)有五個方面的原因,，而其中一個原因是根本性的,。
1、過度疲勞造成的腦力,、體力透支,。由于生活工作節(jié)奏的加快、競爭日趨激烈,，使人體主要器官長期處于入不敷出的超負(fù)荷狀態(tài),，造成身心疲勞。表現(xiàn)為：疲勞困乏,，精力不足,，注意力分散，記憶力減退,、睡眠障礙,，頸、背,、腰,、膝酸，性機(jī)能減退等,。
2,、人體自然衰老。機(jī)體組織,、器官不同程度的老化,，表現(xiàn)為體力不支、精力不足、社會適應(yīng)能力降低,、更年期綜合癥,、性機(jī)能減退、內(nèi)分泌失調(diào)等,。
3,、 心腦血管及其他慢性病的前期及恢復(fù)期和手術(shù)后康復(fù)期出現(xiàn)的種種不適，如胸悶氣短,、頭暈?zāi)垦?、失眠健忘、抑郁驚恐,、心悸、無名疼痛,、浮腫,、脫發(fā)等。
4,、人體生物周期中的低潮時期,，表現(xiàn)為精力不足、情緒低落,、困倦乏力,、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍,、適應(yīng)能力差等,。
5、這是我認(rèn)為最重要的點(diǎn),，就是人體內(nèi)毒素的積聚,，這是根本問題，毒素能代謝出去,，身體無毒,，那么人體就能健康；反之,，毒素的積累能造成上述的現(xiàn)象出現(xiàn),。
這也是我創(chuàng)立御煎康品牌的重要原因，我們御煎康的定位就是本草清養(yǎng),，概念是以清為養(yǎng),，通過天然的本草進(jìn)行人體的代謝，把毒素排出體外,。我想借助御煎康這個品牌讓更多有緣人獲得健康,，然后有緣人再傳給有緣人，解決廣大群眾的亞健康問題。
Q2：有人說“用養(yǎng)生品就等于養(yǎng)生”,，您的看法是,？
王靜緣：這個問題有點(diǎn)片面，不全對,，也不全錯,。
首先，使用養(yǎng)生品是進(jìn)行養(yǎng)生時的重要一環(huán),，可是當(dāng)你在服用相關(guān)的養(yǎng)生保健品之后,，發(fā)現(xiàn)并沒有療效，那么你就能理解到,，養(yǎng)生遠(yuǎn)不止“用養(yǎng)生品”這么簡單,。
它包含了在“用養(yǎng)生品”前，是不是有目的,，有自己的目標(biāo)去使用養(yǎng)生品,；在使用養(yǎng)生品之中你有沒有用恰當(dāng)?shù)姆椒◤氖褂眠^程中獲得更多的身體信息，從而作出養(yǎng)生品及療程上的調(diào)整,，從而得到最大的療效,。
也包含了在“用養(yǎng)生品”后，這養(yǎng)生品能夠帶給你怎樣的效果,；你有怎樣的思考,，去思考以后如何養(yǎng)生；長久來講,，這養(yǎng)生品對于你的健康會產(chǎn)生怎樣的意義,。
所以我說養(yǎng)生一定是要有方法的。
沒有方法的養(yǎng)生,，可能你用數(shù)種養(yǎng)生品其實(shí)跟沒有養(yǎng)一樣,，留在你腦海當(dāng)中的只是有閃過的藥草味。
而一個會養(yǎng)生的人,，他可能在養(yǎng)生之前首先對自己的身體健康是一個有體系的計(jì)劃,。
比如說我們養(yǎng)生時使用的產(chǎn)品，應(yīng)該有一個基本的體系的支撐,，應(yīng)該有成熟的理論的支撐,，也應(yīng)該有成熟的產(chǎn)品體系。那么,，這成熟的理論跟產(chǎn)品就能就對你的整個養(yǎng)生體系,，對你如何獲得健康，能夠建立起一個基本的框架,。
其次,，我們說在養(yǎng)生的體系當(dāng)中，當(dāng)然有主有輔，切忌雜亂,。
例如我選用本草清養(yǎng)的養(yǎng)生體系,，那么，代謝就是我們的主要方式,，并搭配使用其他的手法,，例如精油，針灸等,，從而做到內(nèi)外平衡,，毒素代謝。這個過程切忌雜,，不能說我有時候用一下這個,，有時用一下那個，這樣反而適得其反,。
在使用養(yǎng)生品之后,，我非常提倡大家去做觀察自己身體的變化，學(xué)習(xí)如何辨別自己的病癥,，做到對癥下藥，當(dāng)然一個養(yǎng)生專家也能幫到你不少,。但是歸根結(jié)底的,，自己學(xué)會辨別病癥，選用好的養(yǎng)生品,，這是關(guān)鍵所在,。
Q3：您認(rèn)為如何才能做好養(yǎng)生？御煎康是一個怎樣的品牌,？
王靜緣：首先養(yǎng)生的方法有很多,，不一一而論。不過我認(rèn)為養(yǎng)生的根本解決方法就是代謝,，把毒素排出體外,，體內(nèi)沒有毒素，那么健康問題都將會迎刃而解,。我之前還提到過辨癥跟對癥的問題,，這就是要學(xué)會如何養(yǎng)生。學(xué)會如何養(yǎng)生,，搭配上好方法,，這就能做好養(yǎng)生。
我是學(xué)習(xí)丹道養(yǎng)生的,，丹道養(yǎng)生講究的是內(nèi)調(diào)外養(yǎng),。通過調(diào)理自身的內(nèi)循環(huán)而達(dá)到疏通血管，排出毒素的目的，而不是一味的補(bǔ),，你試想一下本來淤積的渠道,，你往里面補(bǔ)東西，里面只會更淤堵,，只有渠道的水流起來,，才能把垃圾排出去，達(dá)到養(yǎng)生的目的,。
我創(chuàng)辦御煎康也是在貫徹這種理念,，通過上品藥王石激發(fā)藥性，然后我們再進(jìn)行獨(dú)有的“三蒸三泡”技術(shù),，把本草的精華收進(jìn)湯渣里,，看上去是茶包，實(shí)際是湯包,。沖水即可飲用,，還保留了營養(yǎng)成份，湯包的成分更加是我們團(tuán)隊(duì)結(jié)合丹道養(yǎng)生理念多年研究得出的成果,。我見過太多人因?yàn)槊β刀鴽]機(jī)會去養(yǎng)生,，我處理過太多的客戶沒有時間去進(jìn)行繁瑣的養(yǎng)生了，我現(xiàn)在就想解決這個問題,，做一個中國本草清養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)品牌,。
本草清養(yǎng)這理念是我結(jié)合丹道養(yǎng)生，鉆研三十年得出來的理念,，也是御煎康貫徹的理念,，我相信能幫助到更多忙碌的亞健康人群，不過還是那句話,，我更加希望的是他們能學(xué)會如何養(yǎng)生,，我也樂意去指導(dǎo)他們。畢竟,，我年青的時候也曾飽受健康問題的困擾,，我知道他們的痛苦，我想去解決他們的痛,，用品質(zhì)鑄就他們的健康,，用御煎康打開養(yǎng)生行業(yè)的清養(yǎng)篇章。
王靜緣老師認(rèn)為,，學(xué)會如何養(yǎng)生是健康關(guān)鍵所在,，而代謝排出毒素則是解決健康問題的根本。創(chuàng)辦御煎康品牌,，打造獨(dú)特的本草清養(yǎng)品牌,，是王靜緣老師幫助亞健康人群的重要一步,，王靜緣老師多年堅(jiān)持一直走在傳播丹道養(yǎng)生文化的路上。
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