在我們身邊,，對晚上睡覺要磨牙的情況并不陌生，并且大多都發(fā)生在孩子身上。有人說是因為缺鈣,，有人說是因為長牙,，但總的來說晚上睡覺磨牙就是一種不正常的現(xiàn)象，我們在發(fā)現(xiàn)孩子有磨牙的情況后,，一定要到醫(yī)院及時查明原因,，而且也要進行合理的治療。那下面我們就一起來探討一下孩子磨牙的原因吧,。

小兒睡眠中不自主地上、下頜牙齒咯咯摩擦作響,，稱之為磨牙,。從西醫(yī)角度來說，夜磨牙是部分腦細胞不正常興奮導致神經(jīng)功能紊亂,，神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續(xù)性非功能性收縮,，使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運動。

從中醫(yī)角度來說,，磨牙通常和脾胃消化有關,，可能是孩子吃多了、或是吃了難以消化的食物,，給脾胃運化帶來沉重負擔,，導致孩子睡覺時磨牙。當然白天或臨睡前過度興奮或勞累,、情緒激動,、緊張以及一些口腔疾病也可能會引發(fā)，但積食和脾胃不和最為多見,。

另外,，人的上牙及牙床屬于足陽明胃經(jīng)，下牙及牙床屬于手陽明大腸經(jīng),，肝經(jīng)分支環(huán)口唇,。這些經(jīng)絡異常都有可能引發(fā)睡中磨牙。

1,、腸道寄生蟲病

蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng),，使神經(jīng)興奮，導致磨牙,。蟯蟲也會分泌毒素,，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音,。

2,、精神過度緊張

在晚間看驚險的打斗電視,、入睡前玩耍過度，精神緊張會引起磨牙,。如果因某件事長期受到爸媽的責罵,，引起壓抑、不安和焦慮,，也會引起夜間磨牙,。

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃太飽,，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物,，胃腸道負擔過重，導致睡覺時不自主磨牙,。

4,、營養(yǎng)不均衡

挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜,，形成營養(yǎng)不均衡,，導致鈣、磷,、各種維生素和微量元素缺乏,，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙,。

5,、牙齒生長發(fā)育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病,、營養(yǎng)不良,、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良,，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平,，也是夜間磨牙的原因。

6,、缺鈣

有的孩子平時很少曬太陽,，飲食不合理，導致維生素D不足,，影響鈣的吸收,。孩子一旦缺鈣可導致煩躁，夜間睡眠易驚醒,，容易出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象,。這類孩子只要及時補充魚肝油、鈣片,，調節(jié)膳食，常到戶外活動，多曬太陽,，則磨牙現(xiàn)象可以逐漸消失,。

7、睡前過度興奮

有的孩子睡前看電視時間過長,，一些緊張離奇情節(jié)深深印在腦海里,。也有的孩子睡前聽了驚險故事或打鬧過甚，大腦過于興奮,，睡覺后大腦仍保留一定興奮狀態(tài),，可出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

8,、晚餐過飽

有的孩子晚飯吃得過多或睡前加餐,，以致入睡時胃腸道還存有許多食物，消化系統(tǒng)不得不加強活動,，促進消化,。此時咀嚼肌也被動員參加運動，從而引起磨牙,。

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