今天我跟大家分享的是關(guān)于中國(guó)古代神醫(yī)，在《扁鵲心書(shū)》中記錄的一個(gè)故事：有個(gè)叫王超的退伍軍人,，遇到異人,，學(xué)得“黃白住世之法”，到了九十歲的時(shí)候，仍然像年輕人一樣神采奕奕,，體力非常好,，后來(lái)作惡被斬，臨刑之前,，監(jiān)斬官問(wèn)他身體為何如此之好,。他說(shuō)，他之所以精力充沛,，火力很旺是因?yàn)樗肯那镏欢紩?huì)在關(guān)元穴上艾灸一千壯,。

這里提到的關(guān)元穴，就是今天跟大家分享的一個(gè)技能強(qiáng)身健體,，還能防治癌癥的穴位,。關(guān)元穴在臍下三寸，是小腸的募穴,，被稱(chēng)為“男子藏精,，女子蓄血之處”，有培元?dú)?、補(bǔ)腎氣,、暖下元的作用,，還有一個(gè)很重要的作用就是預(yù)防癌癥,。常灸一灸關(guān)元穴可以讓人一輩子不得癌癥。

關(guān)元穴

手腳冰涼

陽(yáng)虛則寒,，寒則百病生,。大多數(shù)的癌癥病人他們身體都偏寒，一到冬天手腳都是冰冷的,。而癌細(xì)胞最喜歡的就是這樣停滯的冷水,，所以癌癥到末期時(shí)，都可以見(jiàn)到身體寒極,，腹水或是下肢積水,，在這樣的環(huán)境里癌細(xì)胞可以肆無(wú)忌憚的繁衍生息,，吞噬我們的生命,。所以要想不得癌癥，就要四肢不冷，也就是先振奮我們的心陽(yáng),。

通過(guò)艾灸關(guān)元穴是可以直接給小腸提供熱量,，這個(gè)熱量導(dǎo)到腳上以后，腳就熱了,。其實(shí)并不是因?yàn)槟_熱才不得癌癥的,，而是腳熱代表心與小腸的功能都是很正常的，君主清明,，小腸受盛之官功能良好,，身體能夠正常分清泌濁，各項(xiàng)生命活動(dòng)也能正常有序地進(jìn)行,，何來(lái)癌癥之憂(yōu),。

隔姜灸

大家艾灸關(guān)元穴可以每天艾灸30分鐘,，也可以在夏秋之交選出1個(gè)月的時(shí)間，每天艾灸1個(gè)小時(shí),，長(zhǎng)期下去,，身體會(huì)越來(lái)越好，百病不生,，灸的時(shí)候?yàn)榱嗽鰪?qiáng)火力最好用隔姜灸的方法,。

很多時(shí)候腹部的痛是有寒。這個(gè)時(shí)候給身體提供熱是最對(duì)癥的,，而灸者,，久火也對(duì)人體最好了。很多時(shí)候灸關(guān)元穴有立竿見(jiàn)影的功效,，比如說(shuō)痛經(jīng)或者夏天泌尿系統(tǒng)感染引起的小便疼痛,，灸一灸關(guān)元穴，熱氣一達(dá)到腹部,，身體就不痛了,。有一些人因?yàn)樯眢w的過(guò)度消耗，已經(jīng)很損傷了,，艾灸關(guān)元穴同樣也是有用的,，可以提升生命力。

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