今年處暑時間：
2016年8月23日 農(nóng)歷 七月廿一
'七月中,，處，止也,，暑氣至此而止矣,。'
“處暑”是暑期結(jié)束的意思，是炎熱離開的時節(jié),。
古語云：“處,，去也，暑氣至此而止矣,?！毕雭恚丝棠戏降奶鞖庖琅f暑熱溫存,，可在桐柏地區(qū),，一絲涼意，早已隨著秋風送至門前,。
諺語說,，“一場秋雨一場涼”。處暑時節(jié),，南方的雨水打在葉面上是“嘀嗒”的聲音,，而桐柏地區(qū)的樹葉則和秋雨一樣，噼里啪啦落個一地,，秋意更濃,。
立秋過，處暑至,，入秋時,，燥氣起，秋意漸濃,，涼風將至,。
現(xiàn)在正值爭秋奪暑的季節(jié)，既要抵擋秋老虎的襲擊，又要防止早晚秋婆婆的侵襲,。處暑期間天氣轉(zhuǎn)涼,，中午熱，早晚涼,，晝夜形成較大的溫差,。所以除了夜里外出要增加衣服，保護陽氣外,，還可以多飲茶進行養(yǎng)生,。
秋季喝茶，要以潤肺去燥,、調(diào)理脾胃為主,。潤肺去燥當選擇桐柏紅茶，桐柏紅茶屬于全發(fā)酵茶,，茶性平和,，具有很強的殺菌消炎功效。茶葉中的微生物及有益菌可以防止秋膘,、調(diào)理脾胃,，并且桐柏紅茶口感綿香、醇厚,，性情較暖,，刺激性很小，可以暖胃養(yǎng)身,，去燥保暖,。
處暑養(yǎng)生要點：潤秋燥、解秋乏,。
秋天天氣漸涼,、變得干燥，秋屬金,，其氣燥,，通于肺，燥邪當令,，最易傷肺,。加之夏季余熱未清，津液未復(fù),，人體偏于津虧體燥,。整個秋天都要注意潤肺防秋燥。
處暑喝茶為什么要喝桐柏紅茶,？
1,、桐柏紅茶是全發(fā)酵茶,，茶性平和，不溫不寒,，具有很強的殺菌消炎功效，能有效防止呼吸道感染,，潤肺防燥抗秋乏,。
2、桐柏紅茶中的有益成分茶多酚,，鐵,、鈣等礦物質(zhì)使得其補水潤燥的效果明顯優(yōu)于其他茶，且對秋燥的各種不適有很好的緩解作用,，有助于女性朋友由內(nèi)而外補水,。
3、桐柏紅茶香氣馥郁,，能有效抗疲勞,。春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰,。在炎熱的夏天,，人體處于亢奮狀態(tài)，往往會過度消耗,；到了秋天,，人體開始進行休整，恢復(fù)各項功能,，此時許多人會感覺到精神疲乏,，體倦無力。
4,、拒絕悲秋綜合征,，人們到了秋天，很容易產(chǎn)生傷感情緒,，悲觀,、絕望、抑郁等,。受悲秋情緒影響,，常常會出現(xiàn)食欲不振，睡眠質(zhì)量下降,。這時候飲一杯桐柏紅茶,，頓時覺得心曠神怡，既能安定情緒又可舒解郁悶,。
5,、告別秋膘調(diào)脾胃,，桐柏紅茶經(jīng)過發(fā)酵，茶葉中的微生物及有益菌,，是調(diào)節(jié)胃腸道的清道夫,，可以幫助腸胃蠕動，排出腸內(nèi)毒素,，調(diào)理脾胃,。此外，科學(xué)證實長期飲用桐柏紅茶能使膽固醇及甘油酯減少,，有治療肥胖癥的功效,。
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