大蔥,，是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷氖巢闹?，同時它也是中醫(yī)經(jīng)常用到的一位能夠祛病養(yǎng)生的實用中藥。蔥內(nèi)含有多種維生素及豐富的礦物質(zhì),，醫(yī)用價值極高,，對人體有很大的益處,。我在原來的文章中就曾提到過一位能夠有效治療感冒的湯劑；三白湯（大蔥白,、白菜根,、白蘿卜、香菜）,。進入秋季以來感冒的人越來越多,，所以大家不妨喝幾天三白湯，見效很快,，而且無任何副作用,。因為蔥白具有治愈風(fēng)寒，散熱消腫之功效,，能很快消除因感冒引起的不適癥狀,，尤其適合兒童飲用,。接下來我就為大家依次講解大蔥對于人體的各種益處,，希望今天文章能讓更多人受益。
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大蔥對人體的各項益處：
1,、解毒調(diào)味：大蔥味辛,，性微溫，具有發(fā)表通陽,、解毒調(diào)味的作用,。主要用于風(fēng)寒感冒、陰寒腹痛,、惡寒發(fā)熱,、頭痛鼻塞、二便不利等,。
2,、發(fā)汗抑菌：大蔥具有刺激身體汗腺，達到發(fā)汗散熱之作用,；蔥油可以刺激上呼吸道,，使黏痰易于咳出。大蔥還具有明顯的抵御細(xì)菌,、病毒的作用,，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用超強。
3,、預(yù)防癌癥：香蔥所含的果膠,，可明顯地減少結(jié)腸癌的發(fā)生，有抗癌作用,。蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長,；對預(yù)防胃癌及多種癌癥有一定作用,。
4、增進食欲：生蔥像洋蔥一樣,，都具有刺激胃液分泌的功能,，且有助于食欲的增進。
5,、舒張血管：大蔥富含維生素C,，有舒張小血管，促進血液循環(huán)的作用,，可防止血壓升高所致的頭暈,，使大腦保持靈活，并預(yù)防老年癡呆,。
6,、降膽固醇：大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經(jīng)常吃蔥的人,，即便脂多體胖,，其膽固醇并不增高，而且體質(zhì)強壯,。
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食用禁忌：過多食蔥易損傷視力,；患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食；另外蔥對汗腺刺激作用較強,，有腋臭的人在夏季應(yīng)慎食,；表虛、多汗者也應(yīng)忌食,。
李鐵紅：北京陽光萬物中醫(yī)研究院院長,，北京中仁中醫(yī)醫(yī)院特需專家，北京首大耳鼻喉醫(yī)學(xué)研究院特邀專家,、國家“一帶一路“孔子學(xué)院受邀中醫(yī)學(xué)講師,。如想進一步了解，可關(guān)注微信,，李鐵紅院長,，或加微信LTH13011127882
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