剛蹦完迪回來(lái)

點(diǎn)開(kāi)朋友圈一看

爸媽突然的問(wèn)候

舍友女票的羨慕

···

既然大家誠(chéng)心誠(chéng)意地發(fā)問(wèn)了,，

那我就把這個(gè)賊高大上的活動(dòng)分享給大家吧！

現(xiàn)場(chǎng)挑戰(zhàn)大世界基尼斯紀(jì)錄我就不說(shuō)了吧

無(wú)限極行走系列活動(dòng)累計(jì)舉辦188場(chǎng)

行走總里程超600萬(wàn)公里

酷到?jīng)]朋友！

關(guān)鍵是見(jiàn)到了競(jìng)走奧運(yùn)冠軍劉虹！

為公益養(yǎng)生行走貢獻(xiàn)冠軍力量,！

虹姐還給大家分享了行走知識(shí),，

干貨滿滿,，超贊的說(shuō)！

小伙伴通過(guò)體驗(yàn)“四合理”趣味游戲,，

就能全方位了解養(yǎng)生知識(shí)~

什么啤酒枸杞養(yǎng)生法OUT了,！來(lái)漲新姿勢(shì)！

原來(lái)四種健康生活形態(tài)是指：

飲食,、起居,、運(yùn)動(dòng)、情志

飲食：多菜少肉七分飽！

起居：20分鐘午休,，23點(diǎn)前睡覺(jué),！

運(yùn)動(dòng)：每天行走一萬(wàn)步！

情志：保持正面思維的積極心態(tài),！

（敲黑板：重點(diǎn)記住了嗎?。?/p>

雖然累壞了寶寶,，

但是從白天走到黑夜，

過(guò)癮得沒(méi)話說(shuō),！

走路是一種很好的健身方式,，

但也講究學(xué)問(wèn),，

學(xué)會(huì)以下5種科學(xué)行走方式，

腳尖行走

腳跟行走

倒步行走

甩手行走

拍打行走

你就是行走健身達(dá)人,！

刺激的行走挑戰(zhàn)任務(wù)，

我敢說(shuō)這是2018至IN的養(yǎng)生方式,！

大家領(lǐng)取超酷的熒光裝備進(jìn)行夜光變身,！

跟著DJ的節(jié)奏一起養(yǎng)生蹦迪,！

無(wú)限極原創(chuàng)的“行走舞”簡(jiǎn)單易學(xué),，

舞癡也分分鐘變身大神！

免費(fèi)玩游戲拿禮品，

還有劉虹親自送出的萬(wàn)元大獎(jiǎng),！

街坊們一本滿足,！

又酷又好玩的活動(dòng)，

有大咖有大獎(jiǎng),，

養(yǎng)生又潮流,，

港真，還真是意猶未盡呢,！

無(wú)限極9·19養(yǎng)生行走日燃到爆,！

明年一起走鴨，旁友們??！

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