其實(shí),，喝紅酒也是有所講究的，千萬不能只知其一不知其二,，如果飲用時搭配不正確或者出現(xiàn)誤區(qū)就會有害無益,。
今天呢，就和大家聊一聊這些喝葡萄酒的禁忌,。
不要往葡萄酒里加冰塊
剛剛過去的夏日還殘余著它的一點(diǎn)威力，依然讓人有絲絲的熱感,。一些愛好葡萄酒的朋友們依然對剛過去夏天心有余悸，所以在喝葡萄酒時,，喜歡直接往酒中加入一些冰塊,，來達(dá)到冰涼清爽的效果。
但殊不知,，葡萄酒加入冰塊的這種方式,，肯定會沖淡葡萄酒的口感和香味，不利于我們品嘗葡萄酒的風(fēng)味和品質(zhì);嚴(yán)重的情況更會引起胃寒脾虛者身體的不適,，從而影響身體健康,。
建議：想喝到冰爽的葡萄酒,，可以將冰塊倒入桶中，加入適量水,，制成溫度很低的冰水,，然后將整瓶葡萄酒放入冰桶里進(jìn)行降溫。
如果喝的為白葡萄酒,，冰鎮(zhèn)至8-12攝氏度飲用最佳,，紅葡萄酒冰鎮(zhèn)至14-18攝氏度飲用最佳。
不要往葡萄酒加雪碧,、可樂
有很多朋友想喝葡萄酒但是又不敢喝葡萄酒,，原因就是因?yàn)槠咸丫扑釢目诟校瑸榱苏{(diào)和這種口感,，很多初次喝葡萄酒的朋友會往酒中加入甜味較重的雪碧或可樂,。
其實(shí)，此種喝酒方式是最錯誤的,，加入雪碧或可樂,，會使酒中糖度過高，不僅影響葡萄酒原本純正的口味和醇香,，而且還嚴(yán)重破壞酒中的營養(yǎng)物質(zhì),，根本無法達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。
建議：其實(shí)葡萄酒的酸澀感在長久飲用后便會適應(yīng),，如果你在初次引用時實(shí)在不習(xí)慣干型葡萄酒的酸澀味,，可以選擇飲用甜型葡萄酒，這樣既保持了酒中的營養(yǎng),，又符合自己的口感,。
(如果是將葡萄酒作為基酒調(diào)和雞尾酒飲用，那便可以加入雪碧,、可樂等,，本次的內(nèi)容以養(yǎng)生為主，所以不建議加入雪碧,、可樂)
不要豪爽地牛飲
中國的酒文化博大精深，基本上是有席必有酒,，有酒必喝醉的狀態(tài),。歷來又有“酒逢知己千杯少”的風(fēng)俗，所以在與朋友觥籌交錯,、酒意正濃的時候,，“千杯斬”往往都不在話下。
據(jù)健康專家研究，過量的酒精容易造成人體神經(jīng)系統(tǒng)受損,，從而導(dǎo)致記憶力衰退,、精力難集中、判斷力下降等后果;過度飲酒還會刺激到消化系統(tǒng),，導(dǎo)致胃炎,、胃潰瘍等疾病，更嚴(yán)重的還會加重肝炎,、肝硬化的患病幾率,。
建議：葡萄酒最適宜的飲用量與平日的體力活動強(qiáng)弱相關(guān)。當(dāng)體力活動較少時,，最適宜飲用量為每天1-2杯;當(dāng)體力活動較強(qiáng)時,，最好不要飲酒，若飲酒,，最適宜飲用量為每天0.4-0.5升,，并且酒后應(yīng)飲用大量的水。
總之請記住,，葡萄酒雖好,，但任何好東西也會過猶不及啊。
不要空腹喝酒
在與親朋好友或重要客戶見面就餐時,，為表達(dá)彼此的情誼，你是否遭遇過在空腹?fàn)顟B(tài)下先干三杯再進(jìn)餐的情況?
空腹時身體處于饑餓狀態(tài),，這時你的身體正在迫切的想要吸收養(yǎng)分,，如果此時喝酒的話，酒精很容易被身體吸收,，使血液中的酒精濃度迅速升高,，會對身體器官造成較大傷害。
建議：飲用葡萄酒之前,，建議還是先進(jìn)食,，或者一邊進(jìn)食一邊飲用。這樣的飲用方式不僅更有利于食物的消化,，而且還可以減少胃腸對乙醇的吸收,，從而更好地保護(hù)胃腸器官。
孕婦等切忌喝酒
接觸過的很多人都認(rèn)為葡萄酒是果酒,，孕婦少量飲用的話對自身及胎兒健康的是不會有影響的,，在這里小弟明確和大家說：孕婦不要飲用任何含有酒精的飲料。
孕婦體內(nèi)即使是少量的酒精也可能對胎兒造成傷害,，尤其是對胎兒腦干神經(jīng)的傷害較大,，容易導(dǎo)致胎兒出生后智力不健全、智商降低和多動癥的發(fā)生,。
此外,，動脈硬化者、胃病患者,、肝病患者都不適合飲酒!
秋季是養(yǎng)生的季節(jié),，喝點(diǎn)葡萄酒當(dāng)然是不錯的選擇，不過一定要謹(jǐn)慎,，不要讓錯誤的喝酒方法,，打破了大家的養(yǎng)生夢。
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