痛經(jīng)是很多的女孩子都感到十分苦惱的一件事，甚至因為這個,，很多女孩子產(chǎn)生了恨自己是女孩的想法,，其實這種情況通過食物是可以改善的，那么女孩子痛經(jīng)吃什么好呢,？可以喝葡萄酒嗎,？

女孩子痛經(jīng)應(yīng)進食易于消化吸收的食物，不宜吃的過飽,，尤其應(yīng)避免進食生冷食品,，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,。從而誘發(fā)或加重痛經(jīng),，另外，病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品,，如酸菜,、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用,。

葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用,。情志抑郁引起痛經(jīng)者適當(dāng)適時喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志,，疏肝解悶的作用,，使氣機和利。另外,，葡萄酒味辛甘性溫,，辛能散能行,，對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥，可以散寒祛濕,，活血通經(jīng),；甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經(jīng),，又能起到溫陽補血,，緩急止痛的效果。

如果經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的朋友,，還可以選用以下的藥品來治療自己的疾病,，效果是很好的，值得信賴,，但是在使用之前一定要詳細的閱讀說明書,，注意用法用量。