１,、在平地上推動輪椅,，臀部坐穩(wěn)，身軀保持平衡,，頭仰起,，向前,。雙臂向后，肘關(guān)節(jié)稍屈,，手抓輪環(huán)后部,，雙臂向前，伸肘,。此時身體略向前傾,，多次重復(fù)，由于上身產(chǎn)生的前沖力使手臂力量增強(qiáng),。輪椅在平地上倒退：(1) 雙臂在輪把之間繞過椅背,，伸肘置雙手于手動圈上。(2) 傾身向后,，壓低雙肩,，使手臂能用足夠力氣將車輪向后推動，對于不能將輪椅推上斜坡者,，亦可運(yùn)用這一方法使輪椅倒上斜坡,。(3) 偏癱患者患肢與健測協(xié)調(diào)運(yùn)動推動輪椅行進(jìn)。

    2,、在斜坡上推動輪椅 (1) 上坡：身體前傾,。雙手分別置于手動圈頂部之后，腕關(guān)節(jié)背伸,、肩關(guān)節(jié)屈曲并內(nèi)收向前推動車輪,。通過轉(zhuǎn)換車輪方向，使之與斜坡相交還能使輪椅在斜坡上立足,。 (2) 下坡：伸展頭部和肩部,，并應(yīng)用手制動，可將雙手置于車輪前方或在維持腕關(guān)節(jié)背伸時將一掌骨頂在手動圈下方進(jìn)行制動,。 

    3,、轉(zhuǎn)換輪椅方向，比如以轉(zhuǎn)向左側(cè)為例：(1) 特左手置于手動圈后方,；(2) 左臂略向外側(cè)旋轉(zhuǎn),，從而將身體重量通過左手傳遞至車輪內(nèi)側(cè)；(3) 以左手將右側(cè)車輪向后轉(zhuǎn)動,，同時右手在正常姿勢下將右側(cè)車輪轉(zhuǎn)向前方,。