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　核心提示：乳腺癌是女性乳房健康的一大殺手，預(yù)防乳腺癌是每個女性都應(yīng)該做的事情,。腫瘤專家認為,，年輕的女性，一定要多曬太陽,，多在太陽光下擴胸,，以保存和補充能量，從而減少乳腺癌發(fā)生的幾率,。

　　中醫(yī)將人體的陽氣視同為自然界的太陽,，所謂“天之大寶只此一輪紅日，人之大寶,，只此一息元陽”,。意思就是說，萬物生長靠太陽,，人體生長靠陽氣,。所謂陽氣，就是人體的功能,、能量,，任何器官功能的正常，都要在有足夠能量的前提下,。保溫,、曬太陽，都是保存和補充能量,，也就是保證功能,。

　　德國波恩大學(xué)兒童營養(yǎng)研究所的一個跟蹤調(diào)查顯示：“出生體重少于3000克的嬰兒更易患乳腺癌。”體重過低的孩子往往存在先天不足的問題,，而中醫(yī)陽虛的成因之一就是先天不足,，這種人成年后經(jīng)常處于陽虛狀態(tài),，特別是女性。

　　有一年的“抗癌日”,，一位腫瘤專家面對記者“怎么能預(yù)防乳腺癌”的提問時回答：“年輕的女性,，一定要多曬太陽，多在太陽光下擴胸,。”其實這是一位西醫(yī)專家,，但他的建議卻和中醫(yī)補充陽氣的理念不謀而合。

　　曬太陽在中醫(yī)是補充陽氣,，擴胸是振奮陽氣,，在西醫(yī)就是直接的補充能量，而這種補充和振奮越在工業(yè)化的社會越顯得珍貴,，因為我們已經(jīng)少有能見到日光的戶外時間了,，往往是早上從家出來，馬上鉆進地鐵,，然后就在寫字樓里呆上一整天,，而且?guī)缀跛械墓ぷ鞫际欠笭顟B(tài)的，忙的時候連伸伸懶腰的機會都沒有,，到了日落西山才回家，又重新鉆進地鐵,，最多是走幾步路,，擴胸更是沒機會了……和我們臉朝黃土背朝天、每天勞作的祖輩相比,，這種勞力少,、勞心多的生活，伴隨著乳腺癌的高發(fā),，其中運動量少,，能量和功能都沒有足夠的蓄積鍛煉機會，而不接觸或者少接觸陽光也是導(dǎo)致乳腺癌這類文明病的一大原因,。