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　近年來，隨著工作的繁忙和社會(huì)生活壓力的增大,，越來越多的夫妻推遲了婚育年齡,，而當(dāng)一旦有生育要求時(shí)，通常顯得過于急躁,，急于求成,，卻事與愿違，導(dǎo)致不孕的煩惱,。一些婚后不育的夫婦,，無不在為早日生個(gè)孩子而祈禱。其實(shí),，有些不育狀況并非一定是疾病作怪,，很可是沒有抓著容易懷孕的時(shí)機(jī)，如果加以留心,，問題就會(huì)迎刃而解,。

　　通常都是女方自行測算排卵期的做法比較流行的，一旦到了排卵期則強(qiáng)行要求性生活,，而其他的時(shí)候,，妻子一般會(huì)要求丈夫禁欲以“養(yǎng)精蓄銳”。雖然在排卵期增加性生活的頻率有助于提高受孕機(jī)會(huì),，但事實(shí)上這種方法有時(shí)會(huì)適得其反,。性生活本身是一種和諧的自然行為，是人類繁衍生息的自然規(guī)律,，刻意安排在排卵期進(jìn)行性生活很顯然違背了這種規(guī)律,。夫婦雙方在排卵期的性生活往往會(huì)在強(qiáng)行、倉促下完成,，沒有充分性刺激,、性喚起甚至性前戲，女性可能出現(xiàn)生殖道內(nèi)環(huán)境及內(nèi)分泌的異常進(jìn)而影響受孕,，而男性可能會(huì)因擔(dān)負(fù)重任的心理壓力出現(xiàn)勃起功能障礙或勃起后難以維持的情形,，繼而無法獲得性高潮而不射精。

　　有規(guī)律性生活的男女雙方同居且未避孕一年仍無生育者,，雙方可到醫(yī)院檢查,，如果男性精液質(zhì)量正常或稍差，可嘗試改善不良生活習(xí)慣,、調(diào)節(jié)精神壓力以及輔助藥物治療以觀察效果,，而急于求成的心理特別是直接將希望寄托于輔助生殖的態(tài)度是不可取的。其實(shí)懷孕也是有規(guī)律可循的,。

　　探親時(shí)容易懷孕,。因?yàn)榫脛e重逢的夫婦，一旦房事,，性的興奮會(huì)一時(shí)性增高,，在性活動(dòng)的強(qiáng)烈刺激下，體內(nèi)的性激素代謝會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)性的調(diào)節(jié)與變化,。如婦女體內(nèi)發(fā)生這種變化，就會(huì)出現(xiàn)提前排卵或額外排卵的現(xiàn)象,，顯著增加懷孕的機(jī)會(huì),。

　　春秋季容易懷孕。溫度適宜,，氣候宜人,，身體內(nèi)各方面生理活動(dòng)較活躍與穩(wěn)定，性激素分泌數(shù)量增多,，性欲也顯得旺盛,。

　　性生活次數(shù)稍有間隔時(shí)容易懷孕。懷孕需要男子精液中有足夠的精子數(shù)量,，至少每毫升精液中有2000萬以上精子,。房事數(shù)適當(dāng)調(diào)整與減少，男子精子數(shù)量會(huì)提高,。反之,，頻繁性生活，精子數(shù)量不足,，懷孕機(jī)會(huì)必然減少,。

　　身強(qiáng)力壯時(shí)容易懷孕。這是因?yàn)樯Φ膹?qiáng)弱與全身健康狀況成平行關(guān)系,，身強(qiáng)力壯時(shí),，無論男女，生育力都會(huì)提高,。