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　有研究發(fā)現(xiàn)，一種簡(jiǎn)單的跑步測(cè)試可預(yù)測(cè)出中年人10年內(nèi)的心臟病風(fēng)險(xiǎn),。

　　得克薩斯大學(xué)西南醫(yī)學(xué)研究中心科學(xué)家發(fā)現(xiàn),，中年男子完成1英里(約1600米)跑的速度，可預(yù)測(cè)其今后10年的心臟病和中風(fēng)危險(xiǎn),。跑完1英里需要15分鐘的55歲男子,，其心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)增加30%；而跑完1英里只需8分鐘的55歲男子,，心臟病死亡危險(xiǎn)在10%以下,。

　　新研究負(fù)責(zé)人之一加里特·貝利博士表示，心臟病為老年多發(fā)疾病,，但是心臟病預(yù)防措施至少在三四十歲就應(yīng)該開(kāi)始,。身體素質(zhì)越好，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)就越低,。              (《健康報(bào)》)