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美國研究人員發(fā)現(xiàn),,女性年齡超過40歲后,,不宜刻意減肥。她們?nèi)绻?jié)食瘦身4.5公斤,,看起來會比同齡女性老4歲,。相比之下,臉頰豐滿,、五官柔和會讓女性顯得年輕,。這一研究結(jié)果發(fā)布在美國《整形與再造外科》雜志網(wǎng)站上。
胖人不老
研究人員在兩年時間內(nèi)跟蹤研究了近200對女性雙胞胎,,觀察她們的“外表年齡”并對比體質(zhì)指數(shù)(BMI),。研究人員說,雙胞胎基因相同,,因而外表差異主要受生活方式影響,。
體質(zhì)指數(shù)的計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。這一數(shù)值在18至25之間為正常,,超過25為超重,,30以上則屬肥胖,。
美國凱斯—西部保留地大學研究員巴哈曼·古猶龍說,體質(zhì)指數(shù)數(shù)值相差超過4的雙胞胎姐妹被分為兩組,。在年齡超過40歲的女性中,,體質(zhì)指數(shù)值更大的一組“外表看來(比另一組)年輕2至4歲”。
《整形與再造外科》網(wǎng)站報道說,,這意味著身高相同的人,,體重輕4.5公斤可能要付出“老”2至4歲的代價。
減肥顯老
英國美容整形外科醫(yī)師協(xié)會秘書拉吉夫·格羅弗說,,讓人看起來年老的不是臉上的皺紋和線條,,而是“臉形的改變”。
格羅弗說,,大多數(shù)人在38歲左右臉頰開始松弛。這對于那些經(jīng)常節(jié)食減肥的人而言尤其明顯,。
他說,,人們?yōu)楸3稚聿墓?jié)食減肥,造成體重時重時輕,,臉部脂肪也會時多時少,。這使得皮下韌帶時松時緊,使鼻唇溝紋加深,。
他提醒說,,節(jié)食減肥或許會讓女性身材苗條,但“絕對加速臉部衰老”,。
“臉部,,尤其是臉頰部位脂肪越多,一個人的面部看起來越年輕,。”格羅弗說,。
不過,研究人員也提醒,,這對40歲以下女性并不適用,。對年輕女性而言,肥胖無疑讓人“顯老”,。
其他因素
此外,,研究人員還發(fā)現(xiàn),離婚等打擊也會對一個人的“外表年齡”產(chǎn)生影響,。已婚和單身的人多數(shù)情況下看起來比離過婚的人年輕,。
古猶龍說:“雙胞胎姐妹中,離過婚的人看起來比沒離婚的人要老1.7歲左右,。” 董超